橙子柠檬降尿酸（橙汁能降尿酸吗?）

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本文目录一览：

• 1、尿酸居高不下怎么办?哪些食物可以降尿酸呢?
• 2、尿酸高吃什么能降
• 3、尿酸高吃什么最好降得最快?
• 4、尿酸比较高的人,平时吃些什么东西会比较好
• 5、尿酸高吃什么水果最好,吃什么水果降低尿酸最快
• 6、降尿酸正常了可以吃什么?

尿酸居高不下怎么办?哪些食物可以降尿酸呢?

降低尿酸可以通过饮食来调节比如黄瓜、牛奶、猕猴桃等等。

常可以吃以下食物降低尿酸：碱性食物。碱性食物一般有马齿菜、金针菇等。碱性食物通常具有助于尿酸排泄的作用，而且还能够有效地简化尿液，从而让尿液当中的尿酸溶解，并且快速的排出体外，因此可以达到降低尿酸的作用。

多吃高钾质食物：如香蕉、西兰花、西芹等。钾质可减少尿酸沉淀，有助将尿酸排出体外。多摄取充足的碱性食物，如海带、***、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果。

特别是芹菜、马铃薯、苦瓜、冬瓜、黑芝麻等食物。在平时多喝水、多运动，同样有助于促进尿酸的排泄。

尿酸高吃什么能降

尿酸高吃樱桃、芹菜籽、薏米、洋葱、胡萝卜等能降尿酸。樱桃中的花色昔、花青素、槲皮素等具有降尿酸的作用。芹菜籽中的芹菜甲素、芹菜乙素、新蛇床内酯混合物可降低血尿酸。

食物：芹菜。芹菜中含有的嘌呤成分比较少，而且还具有消肿利尿、降血压的作用，因此吃芹菜可以降尿酸。猕猴桃。猕猴桃中含有维生素C，而且还含有碱性物质，可以促进尿酸的溶解，因此可以吃猕猴桃降尿酸。牛奶。

多吃高钾质食物：如香蕉、西兰花、西芹等。钾质可减少尿酸沉淀，有助将尿酸排出体外。多摄取充足的碱性食物，如海带、***、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果。

尿酸高吃什么最好降得最快?

1、尿酸高降得最快的推荐食物：多吃高钾质食物：如香蕉、西兰花、西芹等。钾质可减少尿酸沉淀，有助将尿酸排出体外。多摄取充足的碱性食物，如海带、***、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果。

2、您好，有非布司他，苯溴马隆或别嘌醇，可以更好地降尿酸，但是要遵守医嘱。

3、多吃青菜 尿酸高的患者建议多吃素食，好比如蔬菜，紫皮茄子、上海青、生菜等等，但不要吃菠菜，对患者身体恢复和治疗没有帮助，甚至可能会引发其他问题。

4、多吃高钾质食物：如香蕉、西兰花、西芹等。钾质可减少尿酸沉淀，有助将尿酸排出体外。多摄取充足的碱性食物，如海带、***、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果。

5、尿酸高吃樱桃、芹菜籽、薏米、洋葱、胡萝卜等能降尿酸。樱桃中的花色昔、花青素、槲皮素等具有降尿酸的作用。芹菜籽中的芹菜甲素、芹菜乙素、新蛇床内酯混合物可降低血尿酸。

尿酸比较高的人,平时吃些什么东西会比较好

1、尿酸高的人平时可以吃些低嘌呤的食物，比如高粱、马铃薯、花菜、***、草鱼、四季豆、豌豆以及竹笋等。另外，还可以吃富含维生素B1以及维生素C的食物，也具有缓解病情的功效。吃VC含量高、低嘌呤、含钾类食物有益于降尿酸。

2、尿酸高患者可以吃的食物包括瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品、香菇等等，甚至海参类和海蛤类的食物和一些肉类都可以吃。饮食尽量避免吃海鱼，可以吃河鱼。另外高尿酸患者也可以吃一些肉类，不仅仅只吃一些素菜。

3、尿酸高最好多吃一些谷类和薯类食物。这两种食物含有丰富的糖类和蛋白质，而且还有膳食纤维，能促进尿酸排出。也可以多吃蔬菜，尤其是芹菜和菠菜，能补充维生素。最后也可多吃蛋类和奶类食物。

尿酸高吃什么水果最好,吃什么水果降低尿酸最快

1、平常见的水果尿酸高的人都可以吃，比如苹果，橘子，香蕉，梨，火龙果，猕猴桃等等，这些都不会引起体内尿酸水平的波动，还有樱桃，它是尿酸高的人最适合吃的水果，它能够很好的帮助降低血尿酸的水平。

2、苹果苹果是一种碱性食品，同时也是一种维生素，含有丰富的钾，可以帮助中和体内酸性物质，改善人体的酸碱环境，还可以促进结晶尿酸的溶解排出。

3、樱桃 味甘、微酸，性温，具有补中益气、祛风胜湿的功效。据报道，樱桃花青素成分还能提高肾小球对尿酸的滤过作用和降低肾小管对尿酸的再吸收，对于痛风患者尤其适宜。

4、而且樱桃的营养价值也是非常高的了，还能提高肾小球对尿酸的滤过作用和降低肾小管对尿酸的再吸收，所以对于尿酸高的朋友们来说，选择去吃些樱桃就很不错。

降尿酸正常了可以吃什么?

1、您好！ 问题分析：尿酸高降到正常可以吃豆制品，但尽量少吃以免复发。

2、高尿酸人群可适当多吃粗粮，像大麦、红薯、玉米等，因为粗粮可以加速肠胃的蠕动，促进胃消化，同时也能促进脂肪消耗，在一定程度上可以稳定尿酸。多吃降酸食物 降尿酸，在中医里常用食疗的方法，达到加快尿酸排泄的效果。

3、尿酸高首先需要多喝水，记得是水而不是饮料，不过喝水也需要注意量，人体每天不能超过4升水，因为超过4升水也是会加重肾脏负担的，所以喝水需要注意。

4、在现实生活中，可通过饮食控制尿酸，以下介绍一些可降尿酸，预防痛风食物的最佳食物：西红柿。西红柿中含有食物纤维、果胶、柠檬酸、苹果酸、维生素、钾、磷等丰富成分，具有各种不同的功效。

5、长期尿酸过高，会引起高尿酸血症，或者诱发痛风。建议多吃黄瓜、梨子、茄子、卷心菜、西红柿、黄瓜、茄子、卷心菜、西红、梨等。

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