山竹好吃还是荔枝果好吃（山竹是荔枝吗）

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本文目录一览：

• 1、荔枝有什么药用价值?怎么吃比较好?山竹有什么药用价值?怎么挑选_百度...
• 2、世界好吃的水果排名
• 3、海南有什么好吃的水果?

荔枝有什么药用价值?怎么吃比较好?山竹有什么药用价值?怎么挑选_百度...

山竹山竹富含纤维素，在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会引起便秘。3 荔枝有什么作用 荔枝具有补充能量，益智补脑的功效。

滋补身体 滋补身体是人们吃荔枝的重要好处，因为这种水果中含有大量的糖类物质和一些天然酸性成分，还有植物蛋白、维生素和多种氨基酸，这些物质可以促进身体代谢，提高人体各器官功能，也能缓解身体虚弱。

促进食欲：荔枝具有开胃益脾的功效，不仅能够帮助补益脾胃，还能有效促进食欲。另外吃荔枝还能有效止呃逆等不适的功效。补虚益肺：荔枝中所含天然葡萄酸可以促进血液循环，体质弱的人应该多吃荔枝，有补血益肺的功效。

养血健脾因为从中医食疗的角度上来讲，荔枝入脾经，其味甘、酸，性温，对于病后体虚、津伤口渴、脾虚泄泻、呃逆食少、消化不良的人群来说，可适当食用荔枝有很好的滋阴养血、健脾的效果。

世界好吃的水果排名

世界上所有的水果1 梨果：苹果、沙果、海棠、野樱莓、枇杷、欧楂、山楂、梨（香梨、雪梨等）、温柏、蔷薇果、花楸等。核果：杏、樱桃、桃（水***、油桃、蟠桃等）、李子、梅子（青梅）、西梅、白玉樱桃等。

葡萄柚 在世界水果之王排名中葡萄柚吃过的朋友应该是不少的，其中超高的维生素C含量可以说是人体必需的，不过据了解好多地方是没有葡萄柚售卖的。

据统计，番茄去年的全球销量为7亿吨，位据全球最受欢迎水果排行榜第一位。

海南有什么好吃的水果?

1、以下是一些海南最好的水果：椰子：椰子是海南最著名的水果之一，也是该省的象征。椰子树在海南无处不在，椰子水甜美可口，是夏季解渴的最佳选择。芒果：海南的芒果品种繁多，口感鲜美。

2、菠萝：在海南种植的菠萝的味道比国内其他省份的甜，果肉也是相当的厚，果汁也特别的多，所以海南菠萝给人的感觉就是非常的好吃。

3、海南水果特产有菠萝蜜、番石榴、榴莲、椰子、芒果等。

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