橙子皮加柠檬可以泡水喝吗（橙子皮加柠檬可以泡水喝吗百度）

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本文目录一览：

• 1、橘子皮和柠檬片可以放在一起泡水喝吗?
• 2、橙子皮加柠檬,银耳熬汤可以吗
• 3、橙子皮泡水喝有什么好处
• 4、新鲜橙子泡水正确方法
• 5、晚上可以喝红糖,红枣,洛神花,干柠檬,橙皮一起泡茶喝吗?

橘子皮和柠檬片可以放在一起泡水喝吗?

1、可以一起泡水喝。橘子皮和柠檬片放在一起泡水喝是不会破坏营养的。用开水泡三五分钟，等水的颜色变浓一些后就可以喝 清热去火 、补充维c。

2、可以。柠檬味酸、甘，性凉，而陈皮味苦、辛，性温，两者功效不冲突，可以搭配泡水。柠檬味道酸涩，含有大量的有机酸、维生素、矿物质等成分，是一种药食两用的水果。

3、陈皮和柠檬能一起泡水喝吗 能一起泡。

4、水果的营养都在果皮这是专业研究过的结果，但是果皮细菌多，请注意清洗。我查询过了橘子皮和柠檬片放在一起泡水喝是不会破坏营养的。

橙子皮加柠檬,银耳熬汤可以吗

银耳汤里面放柠檬的作用在于：能够促进消化和排毒养颜的效果。柠檬里面含有很丰富的维生素，所以能够帮助皮肤更好地进行修复，能够帮助排除一些毒素。

柠檬可以和银耳一起吃的。柠檬银耳做法：1，把50克提前用温水泡好的薏米放进800毫升清水中煮，先开大火。2，水煮开后下紧接着银耳，银耳熬制的时间长久的话，出来会有胶质粘稠滑腻的口感。

可以。主料：银耳100g、橙子1个 辅料：冰糖30g、清水适量 银耳提前泡发。撕成小朵，放在水中小火慢煮30分钟。橙子表皮用盐搓净，洗净，切片。将冰糖加银耳里。

橙子炖银耳，滋阴润燥，生津止渴，可以预防感冒止咳化痰，还滋润皮肤。所以，当然可以将橙子皮放银耳里去除腥味啦。

加入适量水与果肉持平即可，开大火一边煮一边搅拌防止糊锅，煮沸；转至小火挤入1/3柠檬汁水，当锅中的水分快熬干时，橙皮丁已与糖浆溶为一体了，即可关火；将橙皮酱凉透后，装入干净无水的瓶子里，放冰箱冷藏即可。

橙子皮泡水喝有什么好处

1、橙子皮的功效与作用 调理脾胃 橙子皮中含有大量天然的芳香类物质，能理气消食，也能调理脾胃，它既能消除疲惫中的炎症，又能促进消化液分泌，能让人们经常出现的胸腹胀满，以及腹部胀痛或消化不良症状很快好转。

2、增强免疫 橙皮中含有丰富的维生素，经常将这种物质泡水喝能有效的增强身体免疫力，同时毛细血管的弹性也会大大的增加，可以起到降血脂以及将胆固醇的功效。

3、健胃消食 橙子皮中含有一定的维生素以及挥发油等成分物质，用来泡水可以起到消食的作用，可以加快人体吸收以及代谢食物的能力，具有一定健胃消食的作用，对人体的健康具有好处。

新鲜橙子泡水正确方法

橙子泡水一定要淡。如果用橙子水代替白开水来解渴，则泡水时一定要淡。一大片带皮橙子泡1升水，能倒3~4小杯，一般冲泡2~3次，没有橙子味道时换片新的即可。

用橙子皮泡水时，要注意不可服用太多，一日最多服用两次，一次的用量大概是三分之一的橙皮，这样正确的饮用方法不会对身体造成伤害，泡水时最好使用开水冲开浸泡，香气才会更加浓郁喝完橙子皮泡完的水，在一个时间内不能。

新鲜橙子淡盐水浸泡15分钟后捞出洗净，切三毫米薄片。加入冷水，冰糖，切好的橙子，根据橙子大小调整水量，水一次性加够，不能中途补加。水开后不断出现的浮沫要滤出来，水开后调至小火，保持沸腾即可。

晚上可以喝红糖,红枣,洛神花,干柠檬,橙皮一起泡茶喝吗?

1、红枣儿，洛神花，柠檬这三种是可以混在一起泡水喝的。

2、可以。洛神花含味酸、接骨木三糖苷、柠檬酸、维他命A、C、 铁、钠、苹果酸等营养成分，具有解热、抗高血压、有补血，治疗肝病、平衡身体内的酸碱值的效果。

3、可以的。洛神花可以加入冰糖或蜂蜜适量，用沸水泡开饮用，美容养颜。洛神花也可以加银耳、桂圆、糖煮成洛神银耳汤。银耳性平味甘淡，具有滋阴润肺、养胃生津、益气和血的功效。

4、将陈皮、大枣洗净，陈皮切丝、去掉大枣核。然后再将陈皮和大枣一起放入杯中，加入开水，将杯盖盖上，浸泡15分钟左右就可以喝了。功效：这款茶饮具有疏肝理气、健脾和胃的功效，适合在茶水温热的时候喝比较好。

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