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做法:把所有的水果洗干净之后去皮切成块,然后全部一起放到榨汁机里面,加入适量的白开水,榨好之后加入适量的蜂蜜,这款果只适合一岁以上的宝宝饮用。
如果觉得果汁偏酸可以放入适量的白糖或蜂蜜。榨果汁时放入适量的牛奶或酸奶一起榨,也是一种营养又好喝的饮品。
把火龙果和香蕉一起放进榨汁机中,加入适量的清水,榨汁就可以了,两种水果都比较甜,我就没加蜂蜜或者糖了,榨好倒进杯子就可以喝了。
牛奶香蕉木瓜:牛奶加木瓜是经典组合了,香蕉含糖量高,水分少,加上香蕉榨汁后会散发出浓郁的甜香。
尽量让宝宝在两餐之间喝果汁,这样不会影响宝宝食用正餐,也利于肠胃吸收果汁中的营养成分。每天给宝宝饮用的果汁尽量控制在50-100毫升的量。
香橙苹果柠檬茶 准备原料苹果1个、橙子3个、柠檬1个、冰糖适量、盐少许;橙子和柠檬用盐水浸泡,柠檬一半切成片,一半留着挤汁。两个橙子切成片,一个橙子切片去皮。苹果削皮,切成块,弃掉籽。
待汤汁晾温后装入水杯或奶瓶当水饮用。一岁以下宝宝可以不加冰糖。苹果切成薄片,橙子用盐洗净表面,然后切开上下两边。
苹果水果茶的做法2 食材 苹果 1个 橙子 1个 冰糖 20g 红茶 5g 百香果 2个 方法/步骤 橙子清洗干净,切片。苹果清洗干净,切块。橙子、苹果、冰糖和百香果倒入锅内。再倒入红茶。加入清水,大火,煮沸。
但5个月的宝宝可以适当加辅食。对于水果,你可以吃香蕉、苹果、橘子等。香蕉有预防便秘的作用,而苹果营养丰富,还有助于调理脾胃。橘子可以榨橙汁给孩子喝,但是橘子不能多吃。多吃容易生气。
五个半月的宝宝在辅食添加初期,不是特别冷的水果,宝宝可以多吃一点。如蛇果、香蕉、火龙果、猕猴桃等都可以做成泥状给宝宝吃,但要注意每次的量要少,第一次要观察宝宝是否过敏,几个小时后没有过敏反应就可以逐渐添加。
个月的宝宝能够吃的水果也是比较多的,可以选择适当的给宝宝吃一些猕猴桃,橘子,香蕉,苹果,桃子等水果,再给宝宝添加水果的过程中,也要注意观察宝宝的消化反应和大便情况。
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