橙子柠檬香蕉汁（柠檬汁加橙子汁）

本篇文章给大家谈谈橙子柠檬香蕉汁，以及柠檬汁加橙子汁对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、十种不宜榨汁的水果
• 2、各种水果榨汁配方大全
• 3、西柚香蕉橙子柠檬能起榨汁吗
• 4、营养水果榨汁搭配
• 5、如何做水果汁

十种不宜榨汁的水果

1、十种不宜榨汁的水果：苹果、柚子、草莓、芒果、香蕉、葡萄、橘子、柠檬、樱桃、西瓜。苹果 苹果皮会堵塞榨汁机，而且榨出来的苹果汁较苦。柚子 柚子的皮比较硬，中间有纤维，也会堵塞榨汁机。

2、椰子 椰汁和椰子水都可以加入果汁或冰沙内，使它们变得更有趣，但是要从椰肉本身榨出汁来，根本就是不可能的事，全因为椰肉本身就不够多汁。要喝椰汁或椰汁水，最好还是从零售商那里购买为妙。

3、香蕉：香蕉的口感较为浓稠，榨汁后容易变得粘稠，影响口感。 榴莲：榴莲的味道独特，但是榨汁后会散发出浓郁的气味，不适合榨汁。 芒果：芒果的纤维较为粗糙，榨汁后容易产生纤维渣，影响口感。

4、哪些水果不能一起榨汁喝 杏仁与栗子：引起胃疼 杏仁与板栗相克。同食会产生对身体有害的物质，引起胃疼。

5、很多营养都将所有被破坏掉，只剩余大量的糖份，对身体并不好。香蕉 香蕉中的水分含量不多，所以不适合放在原汁机中，如果加水的话，会破坏其口感。但是可以和其它水果一起榨汁，口感会好一些。

6、水果都可以放在一起进行榨汁。下面以菠萝苹果汁为例。具体步骤：主料：菠萝半个、苹果1个 辅料：蜂蜜适量 菠萝削去外皮。切成小块。苹果洗净也切成小块 。把两种水果交替放入原汁机中，榨出果汁。

各种水果榨汁配方大全

胡萝卜苹果汁。胡萝卜苹果汁富含维生素A、C。苹果要挑色泽饱满味甜的，如果是一杯量的话，中等大小胡萝卜一根足够。胡萝卜苹果汁一般不建议加糖或蜂蜜，除非你挑的苹果太酸涩，原汁原味的风味才比较适口。

鲜榨果汁的做法配方如下（以清热果汁、白青果汁为例）：清热果汁，原料：柚子、橘子各1个，柠檬汁15毫升，蜂蜜1大匙，冷开水适量。

芒果＋苹果 做法 ： 芒果、苹果去皮切块后2种水果一起放入榨汁机内， 搅拌成汁即可，可适量加水。芒果＋哈密瓜 做法 ： 芒果、哈密瓜去皮切块2种水果一起放入榨汁机内， 搅拌成汁即可，可加柠檬。

奇异果水梨汁 奇异果（弥猴桃）2个、水梨1个、柠檬1/4个、冰块适量，一起榨成汁即可。苹果枇杷汁 苹果1个、枇杷5个、柠檬汁1/6个份、冰块适量，一起榨成汁即可。

榨汁水果搭配如下：红萝卜＋苹果＋柠檬。菠菜＋黄瓜＋苹果。西红柿＋黄瓜＋胡萝卜。芹菜＋苹果＋胡萝卜。青椒＋黄瓜＋苹果＋柠檬。苦瓜＋胡萝卜＋苹果。西兰花＋芹菜＋苹果。

西柚香蕉橙子柠檬能起榨汁吗

1、西柚可以和橙子一起榨汁，食用能够预防感冒和牙龈出血的情况。制作时将柠檬清洗干净，擦干水分，分别切一半。使用挖勺将柠檬汁和柠檬汁混合在一起，把果肉放入榨汁器，把果汁榨出来，把果汁倒进杯子里放入蜂蜜，搅拌均匀即可。

2、一般水果都是可以榨汁来喝的，而且各有各的特色。醇厚：香蕉，木瓜，火龙果，草莓，芒果，杏子。

3、做法：将葡萄洗净；柠檬连皮对切为四份；将葡萄、柠檬放入榨汁机内压榨成汁；倒进杯中加入蜂蜜拌匀即成。橙色能量汁：取橙子果肉，西红柿切片，胡萝卜切粒，加纯净水榨汁即可。

4、两种水果一起榨果汁营养健康，能起到很好的降脂降糖效果。西柚苹果汁 苹果清香温和促消化，夏天饮用消暑又美容。

5、十二种最适合榨汁的水果为：西柚、橙、石榴、蓝莓、草莓、菠萝、火龙果、桃子、芒果、苹果、柠檬、葡萄。

6、将香蕉和柚子果肉放入榨汁机中榨成果汁即可。香蕉有解除疲劳、减肥，等功效，而柚子富含大量的柠檬酸和维生素C，常喝香蕉西柚汁可以祛痘减肥的作用。

营养水果榨汁搭配

哈密瓜苹果汁。哈密瓜苹果汁富含铁、钾、磷，且哈密瓜气味香甜，搭配苹果，可谓是嗜甜者的必选。按一杯量计，选用哈密瓜40克，苹果一个，分别榨汁，然后混合在一起搅拌均匀即可。

葡萄橙子汁。橙子有点百搭，但是真的很香。二者搭配可预防贫血，排毒养颜。口味酸甜，好喝又营养。番茄柠檬汁。番茄2个，柠檬半个，蜂蜜适量。洗净切小块与蜂蜜一起放入原汁机中打汁即可。可预防细胞老化，美容养颜。

推荐以下几种常见的水果搭配榨汁好喝又有营养：柚子加苹果加香蕉。香蕉能够中和苹果和柚子的酸，打出来的果汁非常好喝。还可以添加一勺蜂蜜。这款果汁能够补充维生素，带来满满的能量感。

如何做水果汁

）适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，加入牛奶、蜂蜜、[_a***_]冰块，用果汁机打碎，制成营养完全而且丰富的果蔬汁。（2）香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎，营养丰富而且能够补充身体所需的很多能量。

▲选用新鲜材料。因为蔬菜或水果放置太久，其营养价值会大大减少。▲尽可能去皮。虽然维生素或矿物性营养素大多在靠近水果表皮的地方，但表皮上常常涂有蜡或附着防腐剂、残余的农药等，为安全起见，还是去皮为好。▲尽快完成。

水果汁的做法如下：苹果香瓜汁。材料：苹果150克、香瓜200克、蜂蜜少许。做法：将苹果、香瓜去皮后切成适当块状，放入榨汁机内榨汁，榨汁完成后加入蜂蜜调味即可。葡萄柠檬汁。材料：葡萄150克；柠檬1个；蜂蜜适量。

榨汁前需要将水果放到冰箱里降温，榨出的水果汁才会冰凉爽口，但是一定不要将榨好的水果汁放到冰箱冷藏，这样口感会很差2加入适量的水，有些水果含水分较少，榨出来的果汁也就会比较粘稠，因此适量的放入些水也会增。

做法：将菠萝和苹果去皮，去核，分别放入榨汁机，榨出纯汁；再将柳橙、柠檬挤出汁；最后四种水果汁混合均匀即可。猕猴桃菠萝汁 原料：猕猴桃2个，菠萝1／4个，开水200毫升。做法：菠萝去皮，切片，在盐水中浸泡5分钟。

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