北方葡萄哪个好吃,北方葡萄哪个好吃些
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尿酸高的患者可以吃葡萄也可以吃柿子,但两者食物建议不要一起使用,尿酸高的患者在平时饮食不要吃高嘌呤食物,高嘌呤食物的摄入会导致尿酸不能及时排出体外引起尿酸升高,尿酸升高就会引起痛风,严重者会导致关节红肿,关节变形行走不便。
尿酸高,常见的水果都可以吃,不受限制。例如苹果、橘子、香蕉、梨、橙子、柚子、水蜜桃、樱桃、猕猴桃、蟠桃、荔枝、草莓、西瓜、葡萄、石榴、火龙果、芒果、菠萝或者榴莲等,当然要注意不能过量食用,以免造成腹痛、腹泻等症状。每日吃水果的量控制在150-200g左右为宜。所以尿酸高的患者,是要适当吃一些水果的。
痛风能吃葡萄和葡萄干,痛风是由尿酸升高引起的,尿酸又是嘌呤代谢的最终产物,所以,痛风病人只需要避开高嘌呤的食物,但几乎所有的水果都是低嘌呤食物,葡萄也不例外,所以,痛风可以吃葡萄和葡萄干。
苹果有降低尿酸的理想效果。苹果富含水分和大量的钾盐。它们基本上不含嘌呤,可以利尿,促进尿酸的排泄。葡萄和梨属碱性水果,微含嘌呤,能帮助人体的尿酸排泄,碱化尿液。含有丰富维生素C的水果可有助于降低尿酸,如鲜枣、酸枣、猕猴桃、金桔、木瓜、山楂等。尿酸升高会导致高尿酸血症和痛风,所以适量食用这些水果有助于预防和缓解痛风。
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