饮料搭配芒果好吃吗,饮料搭配芒果好吃吗
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主料:
牛肉500克
辅料:
芒果500克、尖椒100克、生抽适量、老抽适量、蚝油适量、胡椒粉适量、大蒜粉适量、淀粉适量、食用小苏打微量
烹饪步骤 :
1· 牛肉切片后放在水里浸泡20分钟(去血水),然后沥干,放入生抽、老抽、蚝油、胡椒粉、大蒜粉、淀粉、小苏打、菜油(精制油也可以),搅拌均匀,腌制20分钟。
3· 锅里倒入菜油,待七、八成热,倒入2的材料爆香。
4· 将腌制好的牛肉倒入,不停翻炒,大概两三分钟,待牛肉熟了,放入芒果,再翻炒几次,就可以关火起锅。
1.芒果3个、灯笼椒1个、鸡蛋2个、米饭4碗。2.盐、生抽各适量。
制作过程
1.芒果洗净后去皮去核切粒;灯笼椒去籽洗净后切粒;鸡蛋打成蛋液后加入适量盐调味。
2.锅内放少量油,烧热后加入米饭和生抽炒匀。
3.倒入蛋液炒匀后加入灯笼椒和芒果炒匀炒熟即可
步骤 1
把鸡蛋打入头天蒸的剩米饭中,拌匀。
步骤 2
搅拌成大米粒粒分开,鸡蛋也裹匀就👌了。
步骤 3
芒果切成小块备用。
步骤 4
蒜末切好备用。
步骤 5
热锅烧油,放入蒜末炒香,倒入混合鸡蛋的米饭翻炒!
牛肉洗净,青芒果削皮。大蒜备用2.牛肉切丝,青芒切丝,大蒜切片。牛肉里放草果油一小滴,加入盐,料酒,腌十分钟左右3.锅里下油放入干辣椒大蒜爆香4.依次放入牛肉青芒,炒至熟,加入少量盐,鸡精,关火出盘。
青芒果炒牛肉是一道清爽可口的菜品,下面是其正宗做法:
所需食材:
- 牛肉:250克
- 青芒果:1个
- 红椒:适量
- 姜蒜:适量
- 料酒:适量
- 生抽:适量
- 蚝油:适量
- 盐:适量
1.把芒果、牛肉切片。葱花切小丁。
2.把牛肉炒7分熟盛盘备用。
3.芒果翻炒一下,一下就好。把牛肉放进锅内混合均匀,马上盛盘,动作一定要快。
4.然后撒点葱花就ok拉!
小贴士
牛肉和芒果一起混炒的时候一定要迅速翻炒一下,马上盛盘,不然就不好吃拉!
芒果种类繁多,现在市场上常见到的芒果有以下几种:1、重约100克的青芒果,即鸡蛋芒;2、扁圆形的黄芒果,即台龙芒;3、重约500克的长芒果被称为象牙芒;4、还有就是重约50克的腰芒和重约500克的红皮芒;其中台龙芒和腰芒的质量更好,纤维较多,更细更滑,口感微酸。
青芒果炒牛肉是一道非常地道的热菜,口感独特,营养丰富。以下是制作青芒果炒牛肉的正宗做法:
所需材料:
1. 青芒果:1个
2. 牛里脊肉:200克
3. 洋葱:1/2个
4. 小辣椒:适量
5. 蒜末:适量
6. 盐:适量
7. 糖:适量
8. 生抽:适量
1. 花菜切小块洗干净
2. 葱姜切碎
3. 花菜用开水焯一下,捞出控干水份
4. 锅中倒油,放入葱姜爆香
5. 放入肉片煸炒出油
6. 放入花菜煸炒
7. 倒入适量的食盐
8. 再加入半勺鸡精翻炒
9. 最后加入小半勺白糖翻炒均匀
10. 装盘上桌即可
准备西兰花200克,花菜200克,芒果一个
双花切成小朵
芒果去皮后,切成大丁
将切好的菜花放入淡盐水中泡洗干净
锅内加适量清水煮开,放入处理好的菜花
烫至菜花变色即可捞出控干水分
锅内放少许橄榄油,烧热后下芒果,翻炒至芒果丁变色
加入处理好的菜花翻炒2到4分钟
加少许白糖,适量精盐
最后放少许水淀粉勾芡
到此,以上就是小编对于芒果怎么炒菜好吃的问题就介绍到这了,希望介绍关于芒果怎么炒菜好吃的4点解答对大家有用。
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