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芒果麦片做好吃的,芒果麦片做好吃的怎么做

nihdff 2024-06-20

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文章目录 [+]
  1. 五谷磨房芒果燕麦片怎么泡?
  2. 芒果榨汁怎么吃?
  3. 安慕希酸奶燕麦芒果里面有果肉吗?
  4. 芒果和哪些水果搭配好吃?
  5. 燕麦粉怎么做好吃简单?

五谷磨房芒果燕麦怎么泡?

取30克(2勺)五谷粉和一包芒果燕麦放入容器中充分混合。倒入180毫升沸水,静置泡两分钟。在搅拌至五谷粉均匀溶解、一杯香浓的五谷营养糊就完成了。

可以牛奶泡麦片的,营养会更丰富一点的,如果减肥人士,也可以用酸奶代替,或是豆浆的,都是可以的

芒果榨汁怎么吃?

芒果榨汁是一种非常健康、美味的饮品,可以在早餐、午餐、晚餐或任何时间享用。以下是一些吃芒果榨汁的方法

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图片来源网络,侵删)

1. 直接饮用:将芒果榨汁倒入杯子中,直接饮用即可。如果觉得太甜,可以加入少量水稀释。

2. 加冰块:将芒果榨汁倒入杯子中,加入适量的冰块,可以让饮品更加清凉爽口。

3. 加入果汁或其他水果:将芒果榨汁与其他水果的果汁混合,可以增加饮品的营养价值和口感

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4. 搭配酸奶:将芒果榨汁与酸奶混合,既可以增加口感的丰富度,又可以增加饮品的营养价值。

安慕希酸奶燕麦芒果里面有果肉吗?

1,安慕希希腊风味酸奶里面有果粒的。

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2,黄桃燕麦味 这个酸奶还是好喝的,里面有嚼得到的燕麦和黄桃果粒,层次分明,稀稠度也正好,开盖即喝,但是盖有时候不是那么好拧。而且它不需要冷藏,常温保存即可,避免早上喝时太冰对肠胃不好,所以当早餐也很不错。

芒果和哪些水果搭配好吃

芒果可以搭配以下水果:

1、芒果+苹果:降脂益胃。

2、芒果+哈密瓜:消暑止咳

3、芒果+葡萄柚:消除疲劳。

4、芒果+火龙果:开胃消食。

5、芒果+西瓜:消暑益气。

芒果是生活中最常见的水果之一,它热量低、营养高,深受人们喜爱。单吃芒果显得过于单一,果友们可以将芒果与其它水果混搭着吃,或者饮用,增加了营养的同时,还让它更为美味。

【芒果香蕉思慕雪】

食材:大个芒果1个,中等大小香蕉1根,猕猴桃1个,酸奶一杯,火龙果,蓝莓,即食麦片适量

做法

1、芒果洗净去皮削下果肉切成1厘米左右的小块儿,剥好皮的香蕉也切成1厘米的小块儿,盖上保鲜膜放入冰箱冷冻20分钟;

2、把冷冻好的芒果块儿和香蕉块儿放入阳朗果汁杯中,注意不要放得太满;

燕麦粉怎么做好吃简单?

1. 燕麦洗一两次,加2勺白糖。燕麦份量不用太多,不然揉面的时候不好成团。

2. 加入大约一杯分量、40度的温水,再加入适量酵母粉泡一会儿。泡酵母粉的水30多度就可以了。

3. 加入面粉,搅拌成絮状。

4. 用手揉面成团,发酵1-2个小时。揉面过程中,面团可以分成小团,方便揉;如果太粘手,可以适量添加面粉。

5. 发酵至1-2倍大。

6. 揉面排气,揉成包子形状。可以适当加一点面粉,方便揉面。

7. 发到蒸锅里再发15分钟左右。加热至水沸腾后蒸20分钟,闷2分钟。

— 食材清单 —

主料:燕麦粉500克

辅料:赤藓糖醇30克,奶粉40克,鸡蛋1个,牛奶50毫升,酵母5克,水285克,斑斓汁10克,食盐5克,黄油20克,馅料400克

— 烹饪步骤

1· 斑斓叶榨汁

烤箱预热上火170下火200,原料准备:将燕麦粉、赤藓糖醇、奶粉、斑斓汁拌匀,再加入酵母,鸡蛋,牛奶,水,慢速搅拌至无干粉

3· 加入食盐和黄油,继续搅拌

4· 搅拌至可以拉出膜

5· 面团盖上保鲜膜松弛15分钟

6· 松弛好的面团分成90克/个;馅料分成60克/个,面团团圆,再松弛10分钟

到此,以上就是小编对于芒果麦片做好吃的的问题就介绍到这了,希望介绍关于芒果麦片做好吃的的5点解答对大家有用。

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