芒果荔枝好吃不好吃的原因（芒果荔枝可以做什么甜品）

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本文目录一览：

• 1、荔枝好不好吃?
• 2、为什么这个季节不能吃西瓜,荔枝芒果,火龙果?
• 3、吃荔枝上火的原因
• 4、荔枝好吃但吃多了上火,为啥冬天没荔枝上市呢?

荔枝好不好吃?

作为一种名贵的水果，荔枝的口感甘甜，吃起来柔韧有弹力，比很多大水果都有更好的优点。但是广东有句谚语说，一口荔枝三把火，也意味着经常吃荔枝，很容易上火。

广州荔枝是一种非常受欢迎的水果，其味道甜美，口感鲜美，深受广大消费者的喜爱。荔枝含有丰富的营养物质，如维生素C、葡萄糖、果糖、蔗糖等，对身体有益。

非常好吃，甘甜爽口，百吃不厌。冷冻两小时再吃味道更佳，一口咬下去甜到心头。荔枝是热带水果不适应低温环境，不能放在冰箱不能超过六小时，否则荔枝从核边的肉向外烂掉。从冷冻后要马吃掉。

为什么这个季节不能吃西瓜,荔枝芒果,火龙果?

因从中医理论看，西瓜性寒，过多食用造成胃寒、腹满腹胀、肠胃消化 力下降等不良症状。

由于西瓜确实是冷食，秋天开始后天气转冷，这两种人的消化功能会减弱，容易被冷食***而引起肠道疾病，所以不要吃西瓜，更不用说吃冰西瓜了。身体健康，脾胃强健的人可以健康饮食，但应少吃一些。

特别是宫寒的女性，更是要忌口。这个时候可以吃葡萄吃一些没有寒性的水果，还是不错的。

吃荔枝上火的原因

吃荔枝上火的主要原因：荔枝含糖量高，食用过后口腔中渗透压增强，导致上皮细胞脱水，从而造成细菌感染；过量食用后导致食欲不振，摄入其他食物量减少，缺少B族维生素就会导致口舌生疮、口干舌燥等上火症状。

荔枝吃完为何大会上火最先是由于荔枝的食材特点，荔枝是性温的新鲜水果，***如身体进餐太多性温的食材，湿热之气在胃内堆积太多，非常容易导致胃内容易上火的状况。

荔枝吃多了会上火，主要是因为其中的糖分含量较高，容易引起血糖升高，使人体内的糖原消耗过多，导致体内阳气亢盛，出现口干、口渴、烦躁易怒等“上火”症状。

荔枝好吃但吃多了上火,为啥冬天没荔枝上市呢?

因为荔枝的含糖量非常的高，大量的食用荔枝会导致人体容易上火，也不利于糖尿病患者控制病情，因此不建议糖尿病患者食用荔枝。

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吃荔枝上火，主要是因为荔枝属于温性，属于热带水果，多吃就会引起体内的阳气过剩而出现上火。在中医的范畴内属于饮食不节、积***热的类型。对于荔枝吃上火，主要入的火就是心火和肝火两个方向。

但是，俗话说：一个荔枝三把火。如果荔枝吃多了，很容易出现上火的现象，导致口腔溃疡、咽喉肿痛等。其实荔枝上火的机理固然有其自身性热的特点，但引起咽喉疾病的原因不至于此，最大的原因归根于荔枝的生长环境。

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