荔枝哪家便宜好吃,荔枝哪家便宜好吃又好吃
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用料
干荔枝菌50克
鸡蛋2个;
瘦肉200克;
姜适量
步骤 1
猪肉要瘦的,切好后用油盐,用筷子搅令猪肉均匀吸收油盐,放置5分钟。干荔枝菌温水浸泡软后备用。
步骤 2
煎鸡蛋,先打碎鸡蛋搅拌它,落油跟着下鸡蛋,煎熟一块一块。
步骤 3
2. 放入荔枝。
3. 加入姜片。
4. 放入红枣。
5. 加入盐调味。
6. 放入清水至炖盅的一半。
7. 盖上盖子,放入电高压锅,选择炖肉模式。
8. 香喷喷的。
9. 洒上葱花。
10. 满满的一颗都是汁水。
2/5 排骨洗干净备用
3/5 砂锅加水放排骨跟姜片入锅煮滚,撇去上面的沫子
4/5 撇干净后加入龙眼,荔枝,红枣调小火慢慢煲两个钟,关火放一点点盐即可(也可以不放盐的)
5/5 成品
1. 食材:荔枝10颗、排骨500克,其它调料根据个人口味添加。
2. 做法:将排骨放入沸水锅内焯水,去除血水和杂质。
荔枝洗净,备用。
将焯好水的排骨放入清水锅内,加入姜片、八角、香叶等调料,煮开后转小火慢炖1-2小时,期间隔20分钟左右要撇去表面的浮沫。
待排骨煮得入味后,加入荔枝煮10分钟即可出锅。
3. 荔枝和排骨的搭配能够滋补身体,富含多种营养素,能够补血养颜,健脾开胃,同时煮汤过程中勤撇去浮沫可以使汤更加清澈,口感更加鲜美。
荔枝骨头汤是一道以荔枝和猪骨为主要材料熬制的汤品,具有鲜美的口感和香甜的味道。以下是荔枝骨头汤的做法:
所需材料:
- 500克猪骨
- 1个红枣
- 1块干贝(可选)
- 适量水
调味料:
- 适量盐
- 少许胡椒粉
主料:排骨1根、荔枝干适量
辅料:红糖适量、黄酒适量、姜片适量
1. 排骨煮一下去血腥
2. 排骨洗净
3. 倒入电饭煲内胆,加适量水,黄酒一勺,姜片。电饭煲按煲仔饭
4. 炖的排骨差不多时,倒入荔枝,继续煮
5. 好煮好了加入红糖,根据个人口味加多减少即可
1、荔枝干可以熬粥
荔枝干的营养丰富,具有极好的滋补功效,可以与山药一起做一道养生粥。首先准备10颗左右荔枝干,山药,粳米以及冰糖。将粳米洗净后用清水泡上20分钟,荔枝干剥壳清洗干净,山药去皮并切成小块用清水浸泡待用。接着把泡好的粳米和荔枝干放入电饭煲中,同时加入山药和水按下煮饭键,等到粥比较浓稠而且粳米已经煮烂时加入冰糖,冰糖煮化之后就可以盛粥食用了。
2、荔枝干可以做菜
荔枝干味道想香甜,用来煲汤炖煮食物十分合适,炖猪夹心肉既美味又滋补。需要准备的食材荔枝干、猪肉、红糖、料酒、姜片。先将猪肉清洗干净并去油筋块待用,荔枝干剥壳洗净,接着把猪肉和荔枝干倒入高压锅中,加适量水、姜片、料酒以及红糖,然后盖上盖子煮10分钟既可。
3、荔枝干可煲糖水
荔枝干与红枣银耳一起可以一道香甜滋补的糖水。需要的食材有荔枝干、红枣、干银耳和红糖。首先需要将红枣和银耳用清水泡发,同时将荔枝干剥壳洗净,接着把撕成块的银耳、红枣和荔枝干一起倒入电压锅内并加入适量水,按下煲汤键,等到提示音想起后加入红糖搅拌均匀,红糖融化后就可以食用了。
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