柠檬橙子苹果枸杞红枣（苹果橙子柠檬红枣煮水）

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本文目录一览：

• 1、2023年夜饭之解腻茶
• 2、过咳嗽不停_试试止咳化痰食养
• 3、公认最好喝的十大果茶

2023年夜饭之解腻茶

冰糖橘子茶 橘子/柠檬/红茶一小撮/冰糖，橘子去皮轻压加其它食材加水煮开即可。 百香果柠檬茶 香橙/柠檬/乌龙茶一小撮/百香果，橙子柠檬洗净切片加百香果肉加水煮开放茶煮2分钟。

吃杂了，消食万用方：焦三仙茶 焦三仙擅长消积食，吃多了、胃堵了，不舒服时，都可以用它泡水喝。吃一些油炸的零食、甜蛋糕腻着了，都可以煮一杯焦三仙水，解腻消滞。

红心蜜柚+乌龙茶+鲜茉莉花疯狂用力捣出汁水；全部倒入大水壶中，再放几片香水柠檬加满饮用水和适量糖浆；放进冰箱冷藏隔夜，或者三小时以上；就很鲜，好春天的感觉啊。

过咳嗽不停_试试止咳化痰食养

1、止咳化痰的食物有哪些豆腐有清热润燥、止咳化痰的作用，清热，止咳，消痰。凡咳嗽属于风热或肺热者尤宜。亦可选用豆腐皮1张，冰糖适量，加水煮熟后食用，对肺热咳嗽也有治疗效果。胖大海有清热、润肺、止咳作用。

2、试试下面： 罗汉果 罗汉果味甘、性凉，归肺、大肠经，有清热凉血、润肺化痰、生津止咳的功效、适用于肺热、肺燥咳嗽，痰热咳嗽等。

3、萝卜猪肺止咳汤 萝卜1个、 猪肺1个、杏仁15克。加水共煮1小时，吃肉饮汤；清热化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多气促。花生沙参汤治咳嗽少痰 花生米、白果，百合、北沙参各25克、冰糖适量。

4、可以服用沙百鸭汤 用北沙参50克，百合30克，鸭肉200克，葱、姜、精盐各适量。将沙参、百合切片；鸭肉切小块，放人葱、姜等，加精盐，加水适量共煮汤，至鸭肉熟即可。食鸭肉，饮汤。

5、做法：将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟，早晚分食。功效：适用于清热化痰，散结解表，用治咳嗽或肺痈，症见胸痛，寒战，咳嗽，发热，口干，咽燥，痰黄腥臭或脓血痰等。

6、功效：具有润肺除痰作用，适用于咳嗽不止者。冰糖杏仁糊：甜杏仁15克，苦杏仁3克，粳米50克，冰糖适量。将甜杏仁和苦杏仁用清水泡软去皮，捣烂加粳米、清水及冰糖煮成稠粥，隔日一次。

公认最好喝的十大果茶

1、桃子茶：桃子茶是由桃子和茶叶混合而成的，清新、甜美、香气四溢，味道美妙，是夏天最好的饮料之一。冰橙茶：冰橙茶是由鲜橙汁、茶叶和糖混合而成的一种清凉饮品，味道酸甜可口。

2、水果茶十大排名推荐：CoCo都可，HEYTEA喜茶，茶颜悦色，星巴克，一点点，茶百道，洛神花茶，鲜之语，茶久久，大苏打等。CoCo都可 CoCo都可品牌成立于19***年，是全球的连锁饮品店之一。

3、柳橙果茶 材料：鲜橙1个，红茶或锡兰茶1包。做法：鲜橙切片，取一片沿着杯边挤压出果汁后，再另取一片新鲜鲜橙片放入杯内。加入适量的冰糖调味。热茶泡好后倒入杯内泡3分钟左右即可饮用。

4、立顿、艺福堂、川宁、茶里、天福茗茶的果茶最好喝。立顿 立顿品牌是全球最大、也是最为知名的茶叶品牌，创立于1890年，隶属联合利华集团，立顿的果茶市场占有率是非常高的。

5、橙子银耳茶 银耳都胶原蛋白满满的，对于女性美容养颜有很大好处，橙子、橘子维生素非常丰富的，这款水果茶非常下火的。我们先把橘子、橙子简单的把皮去掉，最好把上面的丝络也去掉了，这样喝起来口感也比较好喝。

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