荔枝燕麦片做好吃不好吃（荔枝与燕窝搭配功效）

本篇文章给大家谈谈荔枝燕麦片做好吃不好吃，以及荔枝与燕窝搭配功效对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、燕麦片怎么做好吃
• 2、燕麦怎样做,好吃不长肉,还能解馋,孩子最爱吃呢?
• 3、燕麦片如何吃比较好吃

燕麦片怎么做好吃

1、燕麦片怎么做好吃1 草莓牛奶燕麦粥 材料： 全脂奶100cc、即食燕麦片2汤匙、草莓果酱1小匙。

2、燕麦片二至三匙，用煮沸的牛奶冲入，放置三五分钟，待出现一些粘稠状后（口感会有提高），食用。以水赥蛋或鸡蛋花（咸、甜均可），冲入适量燕麦片，同样稍加放置再食用。

3、燕麦怎么吃好吃呢1 燕麦片+蜂蜜 拿免煮的为例子，80°的水温泡三分钟。等燕麦片稍凉的时候就可以兑些蜂蜜到里面了。香甜的一晚燕麦片就完成了。燕麦片+牛奶 营养很高的一种食用方法。

4、燕麦片可以做成：燕麦红枣、燕麦红糖、燕麦粥、燕麦牛奶、香蕉燕麦。

燕麦怎样做,好吃不长肉,还能解馋,孩子最爱吃呢?

除了做粥，还可以加点米饭做燕麦米。如果你买了不煮的麦片，你可以在早餐时用牛奶/豆浆煮，这是非常Aauto速食牛奶/豆浆麦片。

例如燕麦饼、酸牛奶紫红薯燕麦片、酸奶燕麦香蕉盒子等，我今天提前准备做的就是酸奶燕麦香蕉盒子，这一款特色美食既能做早点，还可以做晚餐，因为没放糖都没加点油，低热量零发热量，吃再多都不容易长肉肉。虽然没放糖。

燕麦简单又好吃的做法如下：主料：谷物燕麦、牛奶。辅料：核桃仁。牛奶和燕麦准备好。将牛奶倒入小奶锅中。加入谷物燕麦。小火煮至沸即可关火。焖一下口感更佳。

燕麦片如何吃比较好吃

1、水果燕麦牛奶：盛两勺燕麦放置碗中加水将其泡开。将香蕉去皮切片，苹果切丁。将牛奶，香蕉、苹果、葡萄干加入燕麦中搅拌均匀即可。红枣燕麦枸杞粥：将大米洗净，加入100毫升水加入红枣。大枣一分为二。

2、燕麦片怎么做好吃1 草莓牛奶燕麦粥 材料： 全脂奶100cc、即食燕麦片2汤匙、草莓果酱1小匙。

3、燕麦片牛奶麦片粥 燕麦片粥是最常见的燕麦片吃法，也是最简单的燕麦片吃法之一。煮沸一杯牛奶，加入适量的燕麦片，不断搅拌，煮熟后关火。可以根据自己的口味加入蜂蜜、水果等。

4、草莓和奶味燕麦 很多人在燕麦的时候会习惯性的将水果添加进去，那么草莓就是一个比较好水果，将蛋白质、维生素、抗氧化物以及香味都凝聚到一起。

5、燕麦脆饼用燕麦片制作脆饼也非常营养好吃，主要是用燕麦片、鸡蛋、红糖、麦芽糖、食用盐和食用油等食材，搅拌均匀，然后揉成面饼，放入烤箱烤熟即可食用。牛奶煮麦片准备燕麦片2勺，牛奶一杯，白糖少许。

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