吃红心柚子大便黑色,吃红心柚子大便黑色正常吗

1. 吃红瓤柚子大便会变褐色吗这几天红瓤柚子吃得比较多？
2. 晚上吃柚子的好处与坏处？
3. 痔疮可以吃柚子吗？
4. 100克红柚的热量？

吃红瓤柚子大便会变褐色吗这几天红瓤柚子吃得比较多？

吃红瓤柚子大便会变褐色也是非常正常的，另外也不能排除属于肛裂或者痔疮的现象，最好可以到正规的医院肛肠科做相关检查，如果属于痔疮，可以使用痔疮栓的药物来进行治疗，也可以使用高锰酸钾液做预处理，可以多吃粗纤维的饮食，保持大便的通畅。

晚上吃柚子的好处与坏处？

1.好处

（1）补充营养：柚子含有大量营养物质，如维生素以及微量元素钙、磷等，适量食用可以补充人体营养。

（2）促进消化吸收、预防便秘：柚子中含有大量的膳食纤维等营养成分，适量食用可以促进胃肠蠕动，促进人体消化吸收，预防便秘。

2.坏处

（1）胃肠不适：柚子含有大量有机酸，过量食用会***胃肠道，引起腹痛、腹泻等消化道症状。

（2）影响睡眠质量：柚子中含水量丰富，人体摄入过多，可能加重肾脏负担，导致夜尿增多，从而影响睡眠。

痔疮可以吃柚子吗？

造成痔疮有可能是由于大便排出困难造成的，有可能是由于腹泻造成的。如果患者有痔疮，以大便排出困难为主，并且伴有大便干燥，患者是可以吃柚子的，因为柚子这种水果属于凉性水果，可以清肠热以助排便。如果患者患有痔疮，伴有大便稀、腹泻等症状时，不建议吃太多的柚子，以免加重腹泻而加重痔疮的症状

100克红柚的热量？

红柚子的热量一般是每食用100克热量是在40卡大卡，里面的脂肪含量是比较小的，如果现在正在减肥期间是可以适量的吃一些，不要吃太多，因为里面的糖分是比较高的。

红柚子里面含有丰富的膳食纤维，还能够增加肠胃蠕动，对于排便也是有一定的帮助，此外想要减肥，平时还可以做一些有氧运动，比如慢跑、跳绳、游泳等效果也是较好的，能够燃烧身体脂肪。

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