柠檬橙子水夏天（柠檬橙子水夏天能喝吗）

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本文目录一览：

• 1、夏天自制水果茶
• 2、新鲜橙泡水的正确方法
• 3、夏季什么饮料最适合喝?
• 4、夏天到了,推荐几款可以自制解暑的饮料?

夏天自制水果茶

1、简单好做！今天肆月带来四款几分钟就可以轻松搞定的热门水果茶，亲测每一款都超级的好喝！清爽解腻~越喝越上头~这个夏天，我不允许姐妹们再去奶茶店掏钱！ 葡萄养乐多 所需食材：葡萄，养乐多，茉莉花茶，玻璃杯。

2、我们先将橘子切成1里面厚，然后就是装在罐子里面，然后在上面撒上白糖进行腌制，腌制一天左右就是可以了。然后就是将橘子筛出来，留下橘子汁。

3、自制水果茶 需要的食材：苹果1个、百香果1个、橙子1个、草莓8个、柠檬半个、青桔5个、猕猴桃1个、红茶包2包、蜂蜜1大勺、开水200ml、凉开水500ml。制作方法：首先把所有食材都准备好，该洗的洗，该去皮的去皮。

4、自制夏季水果茶 西瓜养乐多 食材：西瓜、养乐多、茉莉花茶。做法：西瓜切块放入杯中捣出汁。放入适量冰块，到少许茉莉花茶。最后倒入一瓶养乐多即可~多肉葡萄 食材：葡萄、酸奶、冰块。

5、香茅水果茶 材料：柠檬香茅1大匙，荔枝2颗，蜂蜜适量，热开水200cc，冰块适量 做法：将荔枝剥壳洗净后切小块备用。将柠檬香茅放入冲茶器中，冲入200cc的热开水，静置约3分钟后倒入放凉。

6、待锅内水沸后，冰糖彻底融化，倒入壶内，再加以搅拌。一杯酸甜可口，香气迷人的水果茶就制作而成了。做法三 准备好苹果、菠萝、柠檬、红茶包、薄荷叶。苹果切丁，菠萝切小块，柠檬切片。

新鲜橙泡水的正确方法

如果用橙子水代替白开水来解渴，则泡水时一定要淡一大片带皮橙子泡1升水，能倒3~4小杯，一般冲泡2~3次，没有橙子味道时换片新的即可这样泡出来的橙子水不酸不涩，比较清香，不加糖或蜂蜜即可饮用，所含能量几乎可以。

金桔用盐浸泡洗净切片，倒入温水，加入蜂蜜调味即可饮用2熬成金桔罐头泡水喝金桔洗净，每个切成4个小份备用，2斤全部切好3在锅中倒入适量的清水，加入冰糖4中火，煮至冰糖完全溶化，加入全部洗净切好的。

金桔不仅可以做蜜饯，还可以用金桔直接泡水喝，金桔泡水具有理气解郁、润肺化痰的功效。其实金桔泡水的方法和柠檬泡水很是接近。首先我们将金桔洗干净后切成两半，取出金桔核以免在泡水时影响口感。

夏季什么饮料最适合喝?

1、夏天饮料推荐以下几种：绿茶、柠檬水、百香果水、枸杞水、椰汁。绿茶 绿茶中含有多种有益营养成分，利于保健养生。淡茶可以代替白开水，味道和口感都非常舒适。

2、在夏天，最好喝健康的饮料包括以下几种：水、西瓜汁、冰茶、柠檬水、薄荷茶。水 饮水是最基本也是最健康的饮料选择。保持身体的水分平衡对于健康非常重要。

3、天然苏打水 天然苏打水主要指含有碳酸氢钠等多种微量元素的饮品，一般有传输氧气，调节人体新陈代谢的作用。由于存量稀少且开***难度较大，其价格一般都会高于普通矿泉水。

4、绿豆汤，酸梅汤 绿豆解毒解暑，是孩子夏季的健康饮品。酸梅汤，口感酸酸甜甜，解油腻，促进消化，是孩子健脾开胃的健康饮品。尤其它的口感特别适合女孩子，酸酸甜甜的，喝起来感觉很快乐。

夏天到了,推荐几款可以自制解暑的饮料?

紫薯冰激凌 准备材料：淡奶油400克，紫薯两个约200克，[_a***_]200克，白糖50克，柠檬汁数滴。制作过程：紫薯蒸熟，去皮，切块。料理机内放入牛奶、紫薯，挤几滴柠檬汁打成泥。

冰淇淋绿豆沙饮品。首先，准备半碗绿豆煮熟，放凉。半碗酸牛奶置于冰箱20分钟。然后将凉透的绿豆磨碎，可以放一点白开水，搅拌成膏状。取一个干净的玻璃杯，放入半杯绿豆膏，将酸奶冰渣放在最上面一层。

冰镇酸梅汤：做法：将全部材料（除冰糖外）浸泡半_时左右。锅中添___煮沸后，__煮半_时，加冰糖搅拌_冰糖融化关_。过滤_下，晾凉之后装__净容器冷藏保存，或加冰直接饮_。是解暑解渴的最佳冷饮。

酸梅汤，酸梅汤这种饮品在夏天是十分受欢送的。它本来是老北京的，传统的一种夏日常见消暑饮料。酸梅汤有保健强身、祛除疾病的成效。

第五：酸梅汤材料：乌梅、桂花、白糖、盐。做法：将乌梅用清水浸泡半小时，然后倒入锅中加水煎煮十五分钟，再加入桂花，煎煮三分钟后出锅去渣。加入适量的糖和盐，等体积增大后再服用。

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