柠檬蜂蜜橙子自制饮品（柠檬蜂蜜橙子自制饮品怎么做）

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本文目录一览：

• 1、柠檬橙子蜂蜜水功效及喝法
• 2、蜂蜜柠檬水怎么做?
• 3、橙子能和柠檬一样泡蜂蜜水吗

柠檬橙子蜂蜜水功效及喝法

1、橙子能和柠檬一样泡蜂蜜水，橙子富含维生素C，可以提高人体免疫力，与蜂蜜配合，更可以预防感冒，是味道非常好的健康饮品 蜂蜜橙汁所使用的原料：橙子2个，柠檬汁一小勺，蜂蜜一小勺，水小半杯。

2、最佳时间：-晨起空腹喝，有利于美容养颜、排出毒素；-午饭后喝，可以润肠通便，有助于消化；-晚上睡前喝，可防止便秘，滋养皮肤，助眠作用。

3、润肺止咳 中医认为，橙子归肺经，有生津止渴、理气化痰的作用；蜂蜜则有补中、润肺润燥的作用。

蜂蜜柠檬水怎么做?

1、蜂蜜柠檬水的做法 准备材料 关于蜂蜜柠檬水怎么做，首先要准备好材料。柠檬五个，清洗干净之后放进冰箱冷冻两小时，然后取出切成块状。蜂蜜一瓶，最少要500克。

2、制作方法如下：首先用盐洗干净表皮的果蜡，擦干水分。然后去掉柠檬核（不去会有苦味），去皮，加入白砂糖，腌制半小时以上。

3、首先用果蔬盐将柠檬***的搓皮，然后用盐水再泡上半小时以上，最后用水冲洗几遍 第二步 用盐水泡上30分钟以上 第三步 将柠檬切片 第四步 玻璃瓶之前放在锅里煮几分钟，沥干无水。

橙子能和柠檬一样泡蜂蜜水吗

1、橙子能和柠檬一样泡蜂蜜水，橙子富含维生素C，可以提高人体免疫力，与蜂蜜配合，更可以预防感冒，是味道非常好的健康饮品 蜂蜜橙汁所使用的原料：橙子2个，柠檬汁一小勺，蜂蜜一小勺，水小半杯。

2、喝法：取一颗柠檬和一颗橙子，切成块状；将柠檬和橙子放入杯中，加入适量蜂蜜；加入适量冷水或温水，搅拌均匀即可饮用。可以每天喝一杯，早上空腹最佳。

3、可以的 橙汁蜂蜜苏打水，切块加入苏打水和蜂蜜，好看又好喝 会不会羡慕那些皮肤很好的小伙伴们呀，从现在开始不要羡慕啦，每天喝一杯果汁，让你皮肤永远白***嫩。

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