荔枝营养好吃美食做法,荔枝营养好吃美食做法大全

1. 荔枝蒸蛋家常做法？
2. 荔枝怎么吃？
3. 荔枝干怎么做好吃又简单？

荔枝蒸蛋家常做法？

你好，荔枝蒸蛋是一道营养丰富、口感细腻的家常菜品，制作简单，下面是荔枝蒸蛋的做法：

所需材料：

1. 鸡蛋3个

2. 荔枝肉适量

3. 盐适量

4. 鸡精适量

5. 清水适量

制作步骤：

1. 将3个鸡蛋打入碗中，加入适量的盐和鸡精，搅拌均匀。

2. 将荔枝肉洗净，去掉核，放入碗中。

荔枝怎么吃？

01、 荔枝樱花气泡饮



做法步骤：樱花稍微洗掉一些盐，跟荔枝、柠檬片、薄荷、糖浆放入杯子里，倒入气泡水即可。

02、 杨梅荔枝饮



做法步骤：荔枝和杨梅一起加冰糖水熬煮沸腾即可，解腻又解渴，冷藏更好喝哦。

03、 柠檬荔枝特饮



做法步骤：

1、荔枝剥皮，柠檬切片，放入杯子；

食材

杨梅200克，荔枝100克，淡奶油220克，蓝莓适量，葡萄干适量，柠檬汁少许，细砂糖30克

1. 准备好食材。

2. 杨梅榨出杨梅汁。

3. 淡奶油加入细砂糖和柠檬汁。

4. 打发至出现纹理。

1. 直接吃：剥皮后泡在盐水里即可食用。

2. 荔枝泡酒：将荔枝剥皮后按一层荔枝一层白糖放到玻璃瓶里，倒入度数比较高的高粱酒，封紧瓶口，放阴凉处浸泡三个月即可。

3. 口感Q弹又冰冰凉的荔枝牛奶冻就完成啦！

荔枝怎么吃？

1. 直接吃：剥皮后泡在盐水里即可食用。

2. 荔枝泡酒：将荔枝剥皮后按一层荔枝一

盐水浸泡

将剥掉外壳的荔枝，但是不要将白色的那层薄膜也剥掉，冲洗干净之后，浸泡进30%的盐水中，浸泡一个小时就能够取出，剥开白色薄膜就能吃了，经过盐水的浸泡之后很大程度的将荔枝的火气降低了。如果一次性浸泡很多的荔枝，希望可以保存更长时间的话，可以直接将白色薄膜也一起剥掉，然后果肉浸泡在淡盐水中，同样浸泡一个小时即可，然后取出放入保鲜盒中，放进冰箱冷冻层即可。

荔枝干怎么做好吃又简单？

首先，选择新鲜的荔枝。制作荔枝干的第一步就是选用新鲜的荔枝。只有新鲜的荔枝才能制作出口感鲜美的荔枝干。因此，在制作荔枝干之前，一定要选择新鲜、成熟的荔枝。

其次，剥皮去核。荔枝干的制作过程中，需要将荔枝剥皮去核。这个过程需要耐心和技巧。首先，用刀子轻轻地切开荔枝皮，并将皮剥离。然后，用手轻轻地将荔枝一分为二，取出荔枝核。

接下来，晾晒降水分。制作荔枝干之后，需要将荔枝晾晒，让其降低一定的水分。这个过程需要注意天气状况，如果天气潮湿，晾晒的时间可能会延长。晾晒的时间一般为2-3天，直到荔枝的水分降低到一定程度。

最后，低温烘干。经过晾晒之后，荔枝干还需要进行低温烘干。这个过程需要在50-60度的温度下进行，时间一般为6-8小时。这样可以保持荔枝干的营养成分和口感，使其更加美味。

1、先把从外面买回来的荔枝种做下挑选，并且分好类，把好的挑出来。

2、再清理一下，把表面的一些枯枝给捡出来不要，因为本来不太好的做成干荔枝后质量更差，口感也是非常不好。所以就不要浪费了。

3、有消毒碗柜（或微波炉）的，把里面擦干净，不能有其他杂物。把荔枝放进去，烤两次。

4、在有太阳的天气，把荔枝平铺在筛子或干净的地面上晒，反复晒几次，知道抽样试过后，觉得可以就行了。

5、完全的荔枝干就出来了，荔枝干做好后，一定要好好保存，一定要保持干燥，要不然容易坏掉，口味一下就不好。可就白白浪费，而且辛苦那么久做出来的。

到此，以上就是小编对于荔枝营养好吃美食做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于荔枝营养好吃美食做法的3点解答对大家有用。