红豆荔枝汤做好吃简单（红豆荔枝汤做好吃简单做法）

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本文目录一览：

• 1、荔枝红豆粥的做法,荔枝红豆粥怎么做好吃,荔枝
• 2、请问芋头跟红豆可以一起煲着喝吗?
• 3、荔枝可以做什么菜
• 4、荔枝,红枣,红豆可以煮汤吗
• 5、荔枝和南瓜可以同吃吗
• 6、清香可口红豆薏米荔枝粥

荔枝红豆粥的做法,荔枝红豆粥怎么做好吃,荔枝

1、红豆清洗后，清水浸泡，提前一天晚上浸泡，第二天一早就可以熬粥了。泡后的红豆膨胀，将泡后的水清洗2遍。红豆加适量水，注意水不要多，红豆与水的高度保持在1：3即可。

2、原材料 红豆去杂后洗净浸泡三小时。莲子浸泡去核。薏苡仁洗净浸泡三小时。加入适量薏苡仁、赤小豆，用武火煮开，小火炖30分钟。加入莲子，再煮40分钟。加入适量桂花，拌匀。粥温热后，加入蜂蜜。

3、第一步：将红豆、大米和红枣淘洗干净备用。第二步：电饭锅中倒入少量清水，加入红豆，煮20分钟至红豆差不多开花，将红豆沙盛出备用。第三步：锅中倒入适量清水，将淘洗干净的大米倒入煮15分钟左右。

4、我在这里给大家介绍个煮红豆粥容易烂的小技巧，那就是先把红豆用清水浸泡几个小时，把红豆泡涨了，这样我们在煮粥的时候就容易烂了。

5、红豆煮不稠主要的原因是没有达到水温和对水分的吸收速度，所以我们先把红豆洗干净之后装在盒子里，然后放进冰箱冷冻室冻大概三四个小时左右。我们再拿出来按照正常的煮红豆方式开始煮，这样红豆很容易就可以煮烂。

请问芋头跟红豆可以一起煲着喝吗?

PS：建议砂锅可以多加点水，给宝宝添加红豆要很软烂，煮的时间会长点。3 煮红豆时候处理芋头。去皮切小块放着备用。4 煮至红豆稍微软烂且大部分豆子都裂开了加入芋头。5 倒入芋头和红豆一起煮。

材料图。红豆冲洗干净冷水浸泡4小时以上。芋头洗净去皮切滚刀块。浸泡后的红豆、芋头放进汤锅内，加足水，大火烧开转小火煮30分钟。待红豆煮至出沙后后调入红糖（约30分钟）。

待浮起后，再稍稍略煮即可。另煮一锅红豆汤。碗内盛上红豆汤，再满满盛上芋圆。

荔枝可以做什么菜

1、荔枝雪糕 用料：荔枝，红豆沙，竹签 做法：荔枝洗净，去核。向荔枝的空心注入一些红豆沙。用竹签将所有注有豆沙的荔枝串起来。放入冰箱速冻，冻扎实了就可以拿出来享用了。

2、水晶荔枝虾 材料：虾，荔枝，盐，姜 将荔枝去核，用淡盐水浸泡，虾去壳头尾，去泥肠，用盐、鸡精、料酒腌制10分钟。 将虾卷成荔枝，做成荔枝虾球备用。

3、首先，荔枝鸡。先将鸡肉炒至变色，加入荔枝、葱姜蒜、盐、酱油翻炒，加入适量的清水，大火烧开后转小火慢炖30分钟即可。这道菜颜色鲜艳、味道鲜美，是一款绝佳的夏日美食。其次，荔枝冰粥。

4、鲜果拼盘：将荔枝与其他水果如西瓜、葡萄等搭配在一起制作拼盘，既美观又可口。 荔枝酥：将荔枝肉和糖浆煮制成馅料，再包裹在酥皮内烘烤而成的糕点。

5、我会每天更新分享不同的美食教程，相信总有一道菜是你想学的！1：荔枝酸奶 配料如下：荔枝8个，酸奶200ml，薄荷叶2片。具体做法如下：将荔枝去壳去核，然后将荔枝肉放入破壁料理机中，加入200ml酸奶，打成汁。

6、【荔枝牛肉】　酸甜可口 荔枝其实和肉类都还般配，猪肉牛肉，一起炒一起煲都各有各的风味。像这道荔枝牛肉红白相间，色彩协调，口感也相得益彰，有点番茄牛柳的意思。仔细分辨之下，荔枝入肉菜，既做辅菜，又当调料。

荔枝,红枣,红豆可以煮汤吗

你好，欢迎创新，不过苹果李子桃梨西瓜香蕉西红柿橘子最好不要熬到一块，不是因为没人熬过，而是熬的不像话。桂圆、红豆、红枣、小米是可以一起熬的，荔枝可以与这个配方同食，不用同熬。

产妇能吃红枣荔枝红豆花生汤。红枣有补中益气，养血安神功效。 荔枝补脾益肝悦颜色，益智生血养心神。红豆有健脾和胃、利肾去水、理气通乳功效。花生有健脾和胃、利肾去水、理气通乳功效。

不过荔枝火气很大，有些人吃多了会烂嘴巴或流鼻血。广东人有一句话“一只荔枝三把火”。本身火气大的人吃了十来个就会有反应。民间流行的解决方法是喝适量的淡盐水或蜜糖水。

美容养颜 红枣荔枝汤里面含有大量的果胶、维生素、纤维素等营养成分，其中的纤维[_a***_]维生素可以促进人体代谢，皮肤中的杂质可以尽快被排出体外，皮肤可以变的白皙。而果胶可以让皮肤的抗氧化能力增强，皮肤可以保持弹性。

可以一起煮的 原因：红枣，特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳，补血之功效。荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经。

可以补血益气、改善睡眠的作用。每周吃1-3次即可，每次1-2杯，如果本身体质就很容易上火的话，建议一定要少吃，这些都属于温热性食物。

荔枝和南瓜可以同吃吗

荔枝能与南瓜一起吃，完全没有问题 南瓜相克食物如下 醋与南瓜相克：同食时醋酸破坏南瓜中营养成份。鲤鱼与南瓜相克：同食会中毒。螃蟹与南瓜相克：同食会引起中毒。

小时以上。南瓜中含有维生素c解酶，若南瓜和荔枝同一起吃会使荔枝中的维生素C会遭到破坏，失去原有的营养价值，所以需要6小时消化后再吃。

荔枝也不建议和南瓜一起吃，南瓜和胡萝卜一样，里面也含有微生素分解酶的成分，一起吃会使荔枝的营养价值受到影响，所以不建议一起食用。

黄瓜、南瓜、胡萝卜中所含的维生素C分解酶，会破坏荔枝中的维生素C，动物肝脏中的铜、铁离子也能破坏荔枝中的维生素C。荔枝与这些食物同食，会使原有的营养价值降低，所以不宜同食。

不能和南瓜一起吃荔枝不能和南瓜一起吃的原理与黄瓜和胡萝卜同理，都是因为另外一种果蔬中含有维生素C溶解酶，同食会影响荔枝的营养价值。

胡萝卜中也拥有一种维生素c酵酶的物质，这种物质也会破坏掉荔枝中的维生素c的营养价值，会大大降低荔枝的原有价值，所以他们是不能够一起混合食用的。南瓜。

清香可口红豆薏米荔枝粥

如果嫌大，也可以按自己的喜好去核切成小块，那样口感更好，入口滑滑的很Q弹 一小时后，开盖红豆、薏米、大米煮开花，放入准备好的荔枝，再煮20多分钟左右即可。

薏米和莲子的完美的搭配，制作出来的粥香甜可口，而且很容易消化，常喝这样的粥对健康有好处，可以美容养颜，还可以促进消化，是不可多得的一款养生粥。红豆薏米莲子粥 原料：无心莲子10颗左右、薏米25g、红豆15g、糯米15g。

煮红豆薏米粥的比例红豆薏米粥的最佳比例是一比一。 薏苡仁性凉，体寒者不宜单独长期食用。 搭配温热的红豆，不会对身体造成负担。 红豆可以养血，薏仁可以利湿解毒。

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