柠檬里面适合加橙子吗（柠檬配橙子喝可以吗）

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本文目录一览：

• 1、柠檬汁加橙汁的好处
• 2、柠檬和橙子一起熬水有毒吗
• 3、柠檬和桔子能在一起榨汁吗
• 4、橙子、柠檬同吃

柠檬汁加橙汁的好处

柠檬汁和橙汁是可以一起食用。柠檬汁和橙汁都是碱性的，并且柠檬中主要含有较多的维生素等营养物质，可以促进视力的发育，和橙子一起榨汁饮用是不错的，可以较好地补充人体的维生素等微量元素。

防治肾结石，柠檬水中含有大量的柠檬酸盐，对抑制钙盐结晶有很大作用，从而进一步防止肾结石的形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、减轻。

鲜榨果汁中的维生素C的含量是不用说的，尤其是像鲜榨橙汁这样的果汁，不但维C含量很高，并且是非常容易被吸收的。维生素C能够加速血液循环，促进机体代谢水平，有效减肥，并且还有美白的作用。

柠檬和橙子一起熬水有毒吗

柠檬汁和橙汁是可以一起食用。柠檬汁和橙汁都是碱性的，并且柠檬中主要含有较多的维生素等营养物质，可以促进视力的发育，和橙子一起榨汁饮用是不错的，可以较好地补充人体的维生素等微量元素。

可以的。柠檬柳橙汁的做法：柳橙1个、柠檬半个、白糖适量、冰块适量。准备好所有食材。将橙子切块去皮，柠檬对半切开。橙子、冰块、白砂糖依次放入料理杯中。挤进去半个柠檬挤汁。选择冷饮键运行结束。

这两种食物成分不相克，是可以与之同食的。2 柠檬和橙子一起吃的好处 促进消化 柠檬和橙子中的有机酸性物质含量丰富，可以***消化腺的分泌，帮助食物的消化吸收，在一定程度上避免出现消化不良的情况。

但是柠檬特别酸，因此里面含有很多的柠檬酸成分，容易引起蛋白质的凝固，因此不能和牛奶以及海产品一起食用，会引起自身出现腹痛、腹泻的情况，严重者还有可能会出现食物中毒的现象。

柠檬和桔子能在一起榨汁吗

可以的，柠檬的性质却是碱性的，柠檬中主要含有较多的维生素等营养物质，含有多种维生素，可以促进视力的发育，建议和桔子橙子一起榨汁饮用是不错的，可以较好地补充人体的维生素等微量元素。

当然可以得呀。两者没有化学反应。不相克。柠檬浓缩汁制法把桔子、橙、柠檬榨成汁 把砂糖煮至液体，再把已做好的步骤（1）倒入糖浆里煮至混合 享用时，把桔子橙柠檬浓缩汁倒一点进杯子，再用温水冲开即可。

①先用4个橘子榨汁，然后加入适量蜂蜜，备用。②绿茶泡开、放凉、冷藏备用。③将最后一个橘子剥开，果肉和1-2个柠檬片放入杯底，捣出汁。④倒入①和②，再倒入适量雪碧，搅拌一下即可饮用。

橙子、柠檬同吃

1、柠檬汁和橙汁是可以一起食用。柠檬汁和橙汁都是碱性的，并且柠檬中主要含有较多的维生素等营养物质，可以促进视力的发育，和橙子一起榨汁饮用是不错的，可以较好地补充人体的维生素等微量元素。

2、柠檬和橙子可以一起吃。从食物的成分上来看，柠檬含有丰富的柠檬酸、维生素C、碳水化合物、维生素B柠檬酸、维生素B2及钙、铁、磷等营养元素。

3、橙子、柠檬分别去皮，切小块。将橙子块、柠檬块、凉开水、蜂蜜放入榨汁机中。启动榨汁机，搅拌均匀，加入冰块即可 功效：柠檬、橙子是富含维生素的水果，对女性美肤养颜有良好的***作用，并有利尿作用。

4、柠檬橙子布丁 橙子内放入辅食机打细，过滤一下，牛奶倒入锅中，小火搅拌至融化，倒入橙子汁，搅拌均匀，布丁杯底放入橙子片，把奶糊倒入布丁中，冷藏至凝固。 食材：牛奶，吉利丁片，橙子，柠檬，小汤圆。

5、柠檬和橙子都是酸性水果，两者的营养物质也非常的相像，不仅可以有效增强自身的食欲，同时也能够加快胃肠道的消化吸收。对于女性朋友来说，还有着美容养颜、变白的功效。

6、准备两个橙子，清洗干净，去皮和核，其中一个放入榨汁机榨汁，另一个将果肉切成小块以备用。将柠檬香蜂草、薄荷叶一起放入茶壶中，倒入沸水，盖上壶盖，闷泡约3分钟。

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