柠檬牛奶橙子银耳（柠檬水和银耳汤可以一起喝吗）

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本文目录一览：

• 1、银耳汤里放柠檬有什么功效?
• 2、橙子皮加柠檬,银耳熬汤可以吗
• 3、经常熬夜,喝什么饮料最好

银耳汤里放柠檬有什么功效?

1、银耳汤里面放柠檬的作用在于：能够促进消化和排毒养颜的效果。柠檬里面含有很丰富的维生素，所以能够帮助皮肤更好地进行修复，能够帮助排除一些毒素。

2、红枣和柠檬泡在一起，不仅可以减肥，还可以补充维C，活血化瘀，二者相得益彰。而红枣泡出的淡淡甜味也中和了柠檬汁的酸涩口感。红枣银耳汤有滋阴、润肺、养胃、补脑、强心之功效。

3、味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素BBC、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。

4、适用于血虚所致的面色苍白者，可消除皮肤黑斑、黄褐斑与黑眼圈。

5、可以。用料 ：鲜银耳1朵、柠檬1/2个、小红枣10个、冰糖半碗、雪梨1/2个 新鲜银耳清水泡洗10分钟，然后去掉根部，撕成小块。锅内放足量水，放入银耳和红枣，大火烧开转小火。

6、茶水有消炎功效，柠檬有助于黏膜收缩。1杯温茶水中加入1汤匙蜂蜜，再挤半个柠檬的汁进去。

橙子皮加柠檬,银耳熬汤可以吗

银耳汤里面放柠檬的作用在于：能够促进消化和排毒养颜的效果。柠檬里面含有很丰富的维生素，所以能够帮助皮肤更好地进行修复，能够帮助排除一些毒素。

加入适量水与果肉持平即可，开大火一边煮一边搅拌防止糊锅，煮沸；转至小火挤入1/3柠檬汁水，当锅中的水分快熬干时，橙皮丁已与糖浆溶为一体了，即可关火；将橙皮酱凉透后，装入干净无水的瓶子里，放冰箱冷藏即可。

橙子炖银耳，滋阴润燥，生津止渴，可以预防感冒止咳化痰，还滋润皮肤。所以，当然可以将橙子皮放银耳里去除腥味啦。

可以。用料 ：鲜银耳1朵、柠檬1/2个、小红枣10个、冰糖半碗、雪梨1/2个 新鲜银耳清水泡洗10分钟，然后去掉根部，撕成小块。锅内放足量水，放入银耳和红枣，大火烧开转小火。

经常熬夜,喝什么饮料最好

1、酸梅汤！这是因为酸梅汤中含有较多的有机酸类，如柠檬酸、苹果酸、酒石酸、枸橼酸等物质，在成熟期还有氢氰酸等。这些有机酸经人体肠壁吸收后，可以抑制身体中的乳酸，缓解身体疲劳。

2、如果因为工作关系经常需要熬夜的话，你可以喝一些佳得乐或者红牛之类的功能饮料，它能够保证你有一定的精力，而且也不会有什么副作用，所以你在饮用的过程中能够帮你维持更好的身体机能。

3、熬夜的人群可以喝红枣水、柠檬水、金银花茶、菊花茶、薄荷茶都是可以的，红枣水养肝护肝，柠檬水养颜排毒，金银花茶抗***、清热解毒、舒经活络，薄荷茶提神醒脑都是不错的熬夜饮品选择。

4、熬夜可以喝红枣水、柠檬水、金银花茶、菊花茶、薄荷茶等都可以的。

5、金银花茶。一般经常上火的人都知道，要喝金银花来去火，确实金银花有很好的降火的功效，而且熬夜的人会很容易上火，所以经常熬夜的人可以在熬夜的时候多喝金银花茶。红枣水。

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