小芒果做芒果派做才好吃,小芒果怎么做
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1. 芒果450克是一定的重量。
2. 这是因为450克是一个具体的数字,表示芒果的重量。
3. 芒果是一种水果,常见于热带地区。
450克的芒果可能是一个中等大小的芒果,可以作为一个人的一餐或作为水果沙拉的一部分。
芒果富含维生素C和纤维,有助于增强免疫力和促进消化。
1-3个
一个芒果的重量与芒果的品种和大小有关,例如凯特芒果是国外引进芒果品种,单果的重量可达600-1000g,而最小的小台芒,单果重量只有50g左右。
芒果为著名热带水果之一,芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维,芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高,是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等,也是其主要营养成分。可制果汁、果酱、罐头、腌渍、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜饯等。
小台芒4-7个。大芒果1-2个。
一个芒果的重量和它的品种、大小相关,不同的芒果重量会在50克到1000克之间。小台芒一般一个在60克左右,大的芒果一个会在300克左右,甚至更大。
芒果是一种鲜黄色水果,中果皮肉质,肥厚,味甜,果核坚硬。国内主要分布在云南、广西、广东等地。
1. 牛奶加椰浆、冰糖煮至80度,盖盖焖至糖融化,随后入冰箱冷藏备用。如果冬天不用冷藏。牛奶不煮沸是避免营养流失
2. 西米煮至透明,放入筛网用冷水冲至冷却,然后用饮用水过一次,夏天入冰箱备用
3. 芒果切半,横纵向切果肉,切出正方形的果肉做装饰
4. 其余称230g用搅拌机打成芒果泥,然后与椰奶混合,过筛
5. 在椰奶芒果混合物里加入西米拌匀,如果西米结块,要将其压散开来。然后入杯,放入芒果块和糖饰装饰即可
主料:
西米50克
芒果450克
葡萄柚半个
辅料
做法:1.先来煮西米,大火将锅中水烧沸后将西米倒入。
2.加入西米后,调成中火要一直维持水是沸腾的状态,期间尽量加盖煮,每隔一段时间用勺搅动一下,以免西米糊底。大约15分钟。锅中的西米煮到中间一个小白芯时关火,不要开盖,焖10分钟。西米取出沥水,用冷水冲洗两到三次,然后用水泡好放在冰箱里冷藏。
3.将芒果去核取果肉,分为两部分,留出1/3整齐漂亮的芒果丁,冷藏以备装饰;其余果肉准备做果浆。将半个红西柚剥去外皮,再撕去内层薄皮,剥出果肉,冷藏备用。将椰浆、淡奶油、白糖和芒果丁放入料理机打成顺滑的果浆。
西米开水下锅,煮5分钟,关火盖上锅盖再焖10分钟。
步骤2
冲洗干净粘液,继续煮5分钟,焖10分钟。
步骤3
捞出来后放入冰水,我这个是冰杯,放入凉开水后就成了冰水了。
步骤4
倒入椰浆。
步骤5
加入牛奶。
步骤6
做法步骤。
1.黄豆洗净,浸泡6小时以上,使用前再冲洗一遍,泡发后的黄豆加1000克水,在锅中煮熟,一般20分钟左右
2.煮好的豆子和水,在耐热容器中晾凉,芒果洗净切块,备用
3.打开原汁机开关,将芒果、豆子和水用勺子一勺勺送入原汁机进口处
4.原汁机两个出口,分别送出芒果豆浆和果渣(要细腻,建议***用两次工作的方法,即将第一次磨好的芒果豆浆再倒入进口处)美味又营养的特色饮品就此诞生,喝吧
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