猕猴桃和红心柚子（猕猴桃可以和红心柚子一起吃吗）

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本文目录一览：

• 1、猕猴桃和柚子哪个含糖高
• 2、柚子与猕猴桃相克吗
• 3、苹果和猕猴桃和柚子可以一起吃吗
• 4、猕猴桃可以和柚子一起吃吗
• 5、猕猴桃和柚子可以在一起吃吗?

猕猴桃和柚子哪个含糖高

猕猴桃的含糖量属于中等偏下，是适合糖尿病人吃的水果，除了猕猴桃以外，草莓、柚子的含糖量都比较低。但是糖尿病人吃水果有很多的注意事项，首先必须在血糖控制平稳的情况下才吃水果。

猕猴桃升糖指数低。猕猴桃的GI值是52，草莓是40，苹果是36，桃子是28，柚子是25，李子是24，而樱桃只有22。相比而言，米饭和馒头的GI值分别是83和88。

含糖量在8%--15%左右的水果有：柠檬5%、鲜葡萄2%、李子8%、梨0%、菠萝3%、桃7%、鲜柿子8%、杏11%、柚子12%、橙子12%、苹果13%、甘蔗13%、桔子18%等。

柚子与猕猴桃相克吗

1、不相克。柚子含有丰富的维生素C、钾、钙等营养成分，猕猴桃含有丰富的维生素C、膳食纤维、氨基酸等营养成分，可以同时食用，并不相克，但需要注意适量，避免过量摄入糖分导致血糖升高。

2、猕猴桃可以跟柚子一起吃的，他们都是水果之间不相克的。

3、猕猴桃柚子能一起吃。一起吃不会对身体引发不利的影响，而且两种水果都是低糖、低热量的水果，所以吃了也不会长胖，恰恰相反可以起些节食的效果，而且都能清热降火。

4、柚子猕猴桃可以一起吃的，一起吃不会对身体造成不利的影响，而且两种水果都是低糖、低热量的水果，所以吃了也不会长胖，相反可以起到减肥的效果，而且都能清热降火。柚子，为芸香科柑橘属乔木。

5、你好，柚子和猕猴桃可以一起吃，两者食物没有相克成分，可以放心吃。

苹果和猕猴桃和柚子可以一起吃吗

1、不相克，可以一起吃，可清肠通便，美容养颜，提高免疫力等。

2、这些水果可以一起吃。龙眼作火的最好不要一次吃太多。橙子，猕猴桃维生素C丰富，可以多吃点。

3、可以 柚子，又名文旦、香栾、朱栾、内紫等。是芸香科植物柚的成熟果实，产于我国福建、江西、湖南、广东、广西、浙江、四川等南方地区。

4、猕猴桃和苹果可以一起吃的，但是生冷食品。不要过量食用，他们的性质是相同的啊，而且不会发生什么化学反应，都可以补充维生素，不过肠胃不好的人要注意食用量。

5、柚子和苹果可以一起吃，而且这两种水果富含大量的维生素，营养成分也比较高，两种水果同时食用时并不会产生冲突。

猕猴桃可以和柚子一起吃吗

1、不相克。柚子含有丰富的维生素C、钾、钙等营养成分，猕猴桃含有丰富的维生素C、膳食纤维、氨基酸等营养成分，可以同时食用，并不相克，但需要注意适量，避免过量摄入糖分导致血糖升高。

2、猕猴桃柚子能一起吃。一起吃不会对身体引发不利的影响，而且两种水果都是低糖、低热量的水果，所以吃了也不会长胖，恰恰相反可以起些节食的效果，而且都能清热降火。

3、猕猴桃可以跟柚子一起吃的，他们都是水果之间不相克的。

4、柚子猕猴桃可以一起吃的，一起吃不会对身体造成不利的影响，而且两种水果都是低糖、低热量的水果，所以吃了也不会长胖，相反可以起到减肥的效果，而且都能清热降火。柚子，为芸香科柑橘属乔木。

猕猴桃和柚子可以在一起吃吗?

1、不相克。柚子含有丰富的维生素C、钾、钙等营养成分，猕猴桃含有丰富的维生素C、膳食纤维、氨基酸等营养成分，可以同时食用，并不相克，但需要注意适量，避免过量摄入糖分导致血糖升高。

2、猕猴桃可以跟柚子一起吃的，他们都是水果之间不相克的。

3、猕猴桃柚子能一起吃。一起吃不会对身体引发不利的影响，而且两种水果都是低糖、低热量的水果，所以吃了也不会长胖，恰恰相反可以起些节食的效果，而且都能清热降火。

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