橙子柠檬青柠绿茶（橙子柠檬青柠绿茶怎么做）

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本文目录一览：

• 1、低卡的苹果热橙柠檬茶,真的能美白减脂吗?
• 2、柠檬与绿茶可以泡水喝吗,能起到什么作用呢?
• 3、绿的做法步骤图,鲜果青柠绿怎么做好吃

低卡的苹果热橙柠檬茶,真的能美白减脂吗?

1、每天一杯柠檬茶，帮你减掉脂肪，美白养颜，瘦出苗条身材。柠檬绿茶 绿茶含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。

2、苹果和柠檬茶都有助于肠胃消化，可以减轻体重。但是早上如果只吃苹果和柠檬水是不利于身体健康的。柠檬中含有非常丰富的维生素，能够防止肌肤黑色素的沉积，同时还能够分解肌肤中的黑色素，是美容美白圣品。

3、苹果热橙茶——都是低卡的水果，减脂刮油妥妥的，还有大量vc能让皮肤水当当。 巧克力奶茶——戒不掉奶茶就自己做，热量很低，味道浓郁又省钱。

柠檬与绿茶可以泡水喝吗,能起到什么作用呢?

1、可以，作用：可降低心脏病、癌症和脑卒中危险。绿茶富含多酚类抗氧化剂儿茶酚，有益心脏健康，可降低患心脏病、脑卒中的风险。

2、绿茶和柠檬可以一起泡来喝，有以下的功效和作用：抗氧化：绿茶和柠檬都富含抗氧化物质，可以减缓身体老化过程，预防慢性疾病。促进消化：柠檬含有柠檬酸，可以促进消化系统运作，缓解胃部不适。

3、病情分析： 你好这位患者，根据你的症状描述，这两种东西都是可以清凉去火的。 指导意见： 这两种东西都是可以清凉去火的，所以有些咽喉炎、口腔上火的都是可以泡水喝的。

4、柠檬十绿茶的作用：答案是可以。柠檬和绿茶可以放在一起喝，但需注意：对身体有益处：柠檬和绿茶均可滋补身体，且相遇后不会产生有害物质，有利尿、提神等功效。

5、可以，绿茶是祛火的，柠檬可杀灭多种病原菌，并且富含柠檬酸及柠檬油精，有助于增加肝脏的酵素含量，加速分解致癌的化学物质，清除积存于肝脏内的杂质与毒素。

绿的做法步骤图,鲜果青柠绿怎么做好吃

1、咸柠七做法：取一杯子，加入半杯冰块，倒入七喜加一片咸柠檬，搅拌一下即可饮用。

2、柠檬用盐搓洗干净后，放到盐水中浸泡1小时。将柠檬从盐水中捞出沥干水分，用刀切去头尾部。将柠檬立起，竖向切开至2/3处。再倒转过来，刀刃保持向下，水平转90度，竖向切开至2/3处。

3、红葱头去皮切丁，蒜头去皮，将青柠的外皮削下来（只要外层绿色的部分不要里面的白色组织）。辣椒剖开，去籽后随便切切。将沙姜切掉老硬的部分后切片。

4、第一步：首先准备好需要的柠檬和蜂蜜，将柠檬洗干净。第二步：然后将柠檬切片，去籽。第三步：柠檬切好后，放入玻璃瓶或杯中，倒入温水盖上盖子泡上一会。第四步：根据自己的口味加入蜂蜜。

5、倒入250ml绿茶水(绿茶水煮制配方纯净水5：1绿茶叶，水煮至80-88度倒入绿茶叶盖上盖子关火闷8分钟左右，期间不断搅拌，过滤，隔冰降冷却至35度左右)加入10-20块冰块摇晃10-20下倒入杯子中。

6、做法如下：步骤一：我们先把采摘回来的清明草冲洗干净，在野外长的，杂***巴比较多，多清洗几遍，锅里做水烧开，把洗净的清明草放进去，煮个两到三分钟。

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