鲜荔枝怎么烧好吃（鲜荔枝怎么烧好吃窍门）

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本文目录一览：

• 1、荔枝做菜菜谱
• 2、荔枝的做法及功效是什么?
• 3、荔枝几种的做法
• 4、荔枝有什么好吃的做法
• 5、冰糖荔枝怎么做?
• 6、新鲜荔枝如何烹饪

荔枝做菜菜谱

夏季时令果蔬菜谱1 荔枝爆丝瓜 荔枝爆丝瓜主要以荔枝、丝瓜为原料，以甜椒等辅料制作而成。

荔枝去壳去核，陈皮用清水浸软，刮去瓤洗净，江瑶柱（干贝）用清水浸一小时。 鸭切去脚，切去鸭尾，如忌肥油可撕去一部分鸭皮，洗净，放入滚水中煮十分钟，取起洗净。

首先，荔枝鸡。先将鸡肉炒至变色，加入荔枝、葱姜蒜、盐、酱油翻炒，加入适量的清水，大火烧开后转小火慢炖30分钟即可。这道菜颜色鲜艳、味道鲜美，是一款绝佳的夏日美食。其次，荔枝冰粥。

荔枝的做法及功效是什么?

1、荔枝具有健脾生津，理气止痛之功效，适用于身体虚弱，病后津液不足，胃寒疼痛，疝气疼痛等症。现代研究发现，荔枝有营养脑细胞的作用，可改善失眠、健忘、多梦等症，并能促进皮肤新陈代谢，延缓衰老。

2、功效：具有健脾养心、美容养颜的功效。2 荔枝有什么营养价值 荔枝中含有丰富的糖分、蛋白质、多种维生素、脂肪、柠檬酸、果胶以及磷、铁等，尤其富含维生素C和蛋白质。

3、中医认为，荔枝核性温，味甘、微苦。具有行气散结、祛寒止痛之功效，常用于胃脘痛、胁痛及疝气等病症。近年来研究表明，荔枝核中所含的皂甙成分具有降血糖的作用。

4、荔枝具有很好的开胃益脾的功效，不仅能够帮助补益脾胃还能有效促进食欲。另外吃荔枝还能有效止呃逆等不适的功效。先泡盐水冰冻后食用。

荔枝几种的做法

1、将荔枝洗净，去核。在荔枝的空心里注入一些豆沙。用竹签将所有荔枝串上豆瓣酱。放冰箱速冻。当它冻成固体的时候，你就可以拿出来享用了。

2、荔枝可以怎么吃 荔枝大枣羹 原料：荔枝100克，大枣10枚，白糖少许。做法：荔枝去皮核，切成小块。大枣洗净，放入锅内，加适量清水烧开后，放入荔枝，白糖。待糖溶化烧沸，即可装入汤碗食用。

3、：荔枝炒虾仁。食材如下：虾仁300克、荔枝5个、番茄酱20克、盐少许、糖5克、蛋清少许、淀粉1汤匙、葱1根、姜1小块。

4、做法 1 苦瓜洗净剖半，彻底刮除内囊及白色膜壁后，切成适当大小。鸡翅洗净以热水川烫过。新鲜荔枝剥皮去籽。枸杞洗净备用。2 取适量半锅水，放入鸡翅及少许白胡椒粉煮滚，转小火盖锅续滚10分钟。

荔枝有什么好吃的做法

荔枝的吃法推荐4：水晶荔枝虾 用料：虾，荔枝，盐，姜 做法：荔枝去核，放淡盐水中浸泡，虾去头留尾去泥肠，用盐、鸡精、料酒腌制10分钟。将虾身卷曲放入荔枝内，做成荔枝虾球待用。

荔枝冰糖雪梨汁的做法步骤 荔枝备用 去皮 冰糖雪梨备用 去核。

荔枝可以怎么吃 荔枝大枣羹 原料：荔枝100克，大枣10枚，白糖少许。做法：荔枝去皮核，切成小块。大枣洗净，放入锅内，加适量清水烧开后，放入荔枝，白糖。待糖溶化烧沸，即可装入汤碗食用。

做法 1 苦瓜洗净剖半，彻底刮除内囊及白色膜壁后，切成适当大小。鸡翅洗净以热水川烫过。新鲜荔枝剥皮去籽。枸杞洗净备用。2 取适量半锅水，放入鸡翅及少许白胡椒粉煮滚，转小火盖锅续滚10分钟。

荔枝虾球的做法 材料准备好了。将荔枝去核，用淡盐水泡一会儿，虾去头尾，去虾肠，用1/3茶匙盐、1/2茶匙鸡精、1茶匙料酒、5ml鸡蛋清上浆，腌制10分钟。将虾卷成荔枝，做成荔枝虾球备用。

我会每天更新分享不同的美食教程，相信总有一道菜是你想学的！1：荔枝酸奶 配料如下：荔枝8个，酸奶200ml，薄荷叶2片。具体做法如下：将荔枝去壳去核，然后将荔枝肉放入破壁料理机中，加入200ml酸奶，打成汁。

冰糖荔枝怎么做?

1、首先，准备新鲜的荔枝，将其去皮去核。然后，取一小块冰糖放入碗中，加入适量清水煮开至冰糖完全溶解，将其待用。接着，将去核后的荔枝倒入碗中，倒入刚才煮好的糖水，轻轻搅拌均匀，放入冰箱冷冻室，等待凝固。

2、材料：荔枝 2 冰糖、红糖 3 将荔枝剥壳去核，待用。4 将冰糖放入锅中，合入红糖。5 接着，加入一些清水。6 煮开、煮至冰糖融化。7 然后，合入剥好的荔枝，煮开、煮上2——3分钟。

3、将荔枝剥壳去核备用；将冰糖放入锅中，放入红糖；加入一些清水，煮开、煮至冰糖融化；放入剥好的荔枝，煮开、煮上2~3分钟；最后，关火、晾凉，放入冰箱中冰镇一下，味道更好。

4、杨梅荔枝饮的做法如下：用料：杨梅250克、荔枝15个左右、冰糖适量、柠檬1个。步骤：用盐水泡一会杨梅和荔枝。杨梅清洗[_a***_]，放入锅中，加入清水。加入冰糖，大火烧开，转中小火煮10分钟。荔枝剥皮。

5、荔枝酒 食材：荔枝500g，冰糖100g，泡果酒500ml 做法：荔枝剥壳，晾干表面水分。

6、步骤： 荔枝去掉外皮，备用。 泡酒罐清洗干净，热水多冲洗几遍（消消毒），里面要擦拭干净，用吸水纸擦干。不能有水，瓶子密封也要好。 将荔枝和冰糖加入泡酒罐中。

新鲜荔枝如何烹饪

荔枝可以怎么吃 荔枝大枣羹 原料：荔枝100克，大枣10枚，白糖少许。做法：荔枝去皮核，切成小块。大枣洗净，放入锅内，加适量清水烧开后，放入荔枝，白糖。待糖溶化烧沸，即可装入汤碗食用。

把冰棍棒插好，入冰箱冷冻至凝固。吃之前从冰箱取出，用活水适当冲一下，即可轻松脱模。荔枝苏打汽水的做法 材料：新鲜荔枝6颗、苏打汽水250毫升、干玫瑰花5朵。做法：准备好材料。

荔枝剥好。基围虾剥好去虾线，洗净加一勺淀粉，加点盐备用。稍微干一点点，等下要炸。拿个碗，将酱油、醋、白糖、番茄酱调好备用。蒜切末备用。油锅加热，可以多一点点，虾炸完了倒出来留一点炒料。

虾剥壳后去虾线，用料酒和海盐黑胡椒腌制十分钟左右。荔枝剥壳备用。起锅烧油，放蒜蓉酱爆香。倒入虾迅速翻炒。七八分熟的时候，倒入泰式甜辣酱。

荔枝酒原材料：荔枝，以高粱为主要原料 作法：要选择备好的荔枝，荔枝是可以带上子粒一起制酒的，这就是为什么说喝水果酒比生鲜新鲜水果消化吸收的营养成分还需要多。

烹饪技巧 做荔枝菜其实也不难，首先选好新鲜的荔枝。一般来说，像妃子笑、糯米糍等荔枝吃起来味道好，但不太适合做菜，这些品种的荔枝肉汁水太多，剥皮时容易把肉剥烂，炒出来的卖相就不好了。

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