橙子柠檬冰块红茶（柠檬冰糖橙子茶煮水减肥?）

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本文目录一览：

• 1、柠檬橙子果茶做法
• 2、冰红茶的功效与作用,冰红茶的营养价值及功效
• 3、冰柠檬红茶如何做
• 4、柠檬冰红茶功效与作用

柠檬橙子果茶做法

1、泡法：1。准备两个橙子，清洗干净，去皮和核，其中一个放入榨汁机榨汁，另一个将果肉切成小块以备用。2。将柠檬香蜂草、薄荷叶一起放入茶壶中，倒入沸水，盖上壶盖，闷泡约3分钟。3。

2、夏日缤纷水果茶的做法 准备好各种水果洗净切好，柠檬和橙子用盐搓洗表面再再切片，百香果切开挖出果肉，柠檬，青橘要去核，不然会苦。请点击输入图片描述 电水壶烧开一壶水。

3、柠檬橙子茶的泡法与功效1 材料 ：橙子2个，干柠檬香蜂草5克，鲜薄荷叶5克。泡法 ：准备两个橙子，清洗干净，去皮和核，其中一个放入榨汁机榨汁，另一个将果肉切成小块以备用。

4、橙子茶在做的时候需要准备新鲜橙子4个柠檬一个，清水适量，另外还要准备一定数量的白糖和蜂蜜，干净玻璃瓶一个，食用盐少许，把准备好的橙子和柠檬用清水打湿以后涂抹适量食用盐并用力揉搓。

5、苹果1个，雪梨1个，橙子1个 柠檬1个，红糖1茶匙 方法步骤 把水果洗干净切块备用。锅里放入一升左右的水，烧至封腾。把各种切块的水果放入沸腾的水里进行熬煮。几分钟后水果变色后，放入红糖。

冰红茶的功效与作用,冰红茶的营养价值及功效

冰红茶不但清凉可口，更是一种可以促进骨骼健康的特色饮品，经常喝冰红茶可以吸收大量的多酚，这种物质可以减少人体中骨骼细胞的坏死，对提高骨密度作用明显，经常饮用能起到预防骨质疏松和多种骨科疾病发生的作用。

冰红茶的营养价值：1\防治骨质疏松2\抗衰老3\防治心梗4\抗菌防感冒 冰红茶适用人群：一般人均可饮用 适宜高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多、醉酒者。

冰红茶的营养价值：1\防治骨质疏松2\抗衰老3\防治心梗4\抗菌防感冒冰红茶适用人群：一般人均可饮用适宜高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多、醉酒者。

冰柠檬红茶如何做

1、《夏天的味道——冰红茶》 【配料】红茶、蜂蜜、冰糖、柠檬、盐、水、冰块 【步骤】柠檬提前用盐水浸泡一小时洗净，切片、去籽。红茶、冰糖，加水烧开，晾凉。

2、准备材料：茶包、柠檬、方糖、冰块、小刀，干净的杯子，一壶烧开的纯净水。步骤如下：取两包精选红茶包放进干净的杯子里，然后倒入刚烧好的纯净水。接着拿起红茶包旋转几下，让红茶包充分地蔓延开来。

3、材料 新鲜黄柠檬半个，立顿红茶3小包，开水600毫升，果糖/冰块适量。做法 1 柠檬切2薄片，剩下的挤汁。2 红茶加开水泡20分钟。3 杯子里放挤好的柠檬汁，冰块，果糖，泡好的红茶加到杯子九分满，装饰2片柠檬片即可。

柠檬冰红茶功效与作用

这样的茶品可以有很好的缓解疲劳的作用，而且还可以滋阴润燥，对于延缓衰老有好处，而且还可以有清热解毒的作用，对于开胃健脾来说是不错的选择，来试试吧。

柠檬红茶的功效红茶是富含能解除自由基，拥有抗酸化作用的黄酮类化合物的饮料之一，可以或许使心肌梗塞的发病率低落。其研究成果评释，一杯红茶对于特定的自由基来讲，乃至比大蒜、西兰花、胡萝卜、小卷心菜更能施展抗酸化作用。

具有很强的抗氧化作用。这样的一道茶品可以有很好的补充维生素和矿物质的作用，对于滋润肌肤啊还有润肺止咳有很好的效果的呢，同时也可以有美容养颜抗衰老的效果，大家可以试试的哦。

冰糖柠檬红茶是一种传统的中国饮品，具有以下功效和作用：润喉：冰糖柠檬红茶含有柠檬酸和维生素C等成分，可以起到润喉的作用，缓解喉咙干燥、咳嗽等症状。

经常喝柠檬红茶可以有很好的补充维生素和矿物质的作用，对于滋润肌肤，还有润肺止咳有很好的效果，同时也可以抗衰老。

生津止渴：柠檬具有生津止渴、清热祛暑、止咳化痰和健脾健胃的功效；红茶中富含能消除自由基，有抗酸化作用的黄酮类物质，具有降低心肌梗死发病率、预防感冒和抗菌作用。

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