老想吃橙子皮柠檬（老想吃橙子皮柠檬怎么办）

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本文目录一览：

• 1、脐橙皮的吃法
• 2、橙子皮加柠檬,银耳熬汤可以吗
• 3、我特别爱吃橙子皮和橘子皮,是什么原因呢
• 4、橙子皮的功效与作用
• 5、请问橙子皮做菜吃可以吗?煮水喝可以吗?有什么功效?
• 6、我很爱直接吃柠檬皮,橙皮,桔皮这类水果的皮,吃多了有害么?

脐橙皮的吃法

橙子皮可以直接吃，不过直接吃味道不太好而难以下口，可以加工后食用。热橙子，将橙子洗净，在40℃~50℃的水中浸泡约1分钟，然后擦干，放入微波炉内，热1~2分钟至微焦。

可以。将橙子皮切成小丁块，用蜂蜜或白糖浸腌，半月后即可取作糖包子甜馅的配料，吃起来清香可口，别有风味。也可将橙子皮切成丁状物晒干，与蜂蜜一同泡水喝，或者煮白粥的时候加入适量，会有一番特殊的风味。

食盐清洗橙子：在橙子皮上撒盐并通过认真反复清洗的方法来清除果皮上面有害物。温水清洗橙子：用温度不是太烫的开水进行清洗，去除橙子皮的清洁工作。

橙子用盐搓洗掉表皮的农药，用清水冲洗干净，橙子切成四瓣，将果肉和果皮分离，橙皮切掉两头尖角，再竖切两刀成小片； 用刀把橙皮内部的白瓤片掉，放入清水锅中加少许盐煮10分钟。

橙子皮，橘子皮都是可以吃的，我们通常剥皮吃是因为大多数人并不喜欢皮的涩味，从健康角度来讲，脐橙连皮一起吃是可以的。。

将橙子和柠檬表面清洗干净，最好用盐搓一下，去除表面的蜡质，用一把锋利的水果刀将将橙子皮削下来，尽量削得薄些。锅中放入适量水煮开，将削好的橙子皮、柠檬皮放入滚水中煮2分钟，以去除涩味和苦味。

橙子皮加柠檬,银耳熬汤可以吗

你好，亲，可以的 银耳汤里面放柠檬的作用在于：能够促进消化和排毒养颜的效果。柠檬里面含有很丰富的维生素，所以能够帮助皮肤更好地进行修复，能够帮助排除一些毒素。

可以。用料 ：鲜银耳1朵、柠檬1/2个、小红枣10个、冰糖半碗、雪梨1/2个 新鲜银耳清水泡洗10分钟，然后去掉根部，撕成小块。锅内放足量水，放入银耳和红枣，大火烧开转小火。

橙子炖银耳，滋阴润燥，生津止渴，可以预防感冒止咳化痰，还滋润皮肤。所以，当然可以将橙子皮放银耳里去除腥味啦。

我特别爱吃橙子皮和橘子皮,是什么原因呢

像橙皮、橘皮这类水果在水果成长中都会农药喷洒到水果的表面上，会有点残留的。这类水果一般都有用保鲜剂来保护水果的，保鲜剂可能导致水果中的二氧化硫残留量超标，轻则会出现头晕、恶心和腹泻等症状，严重时会引起急性中毒。

总之，吃橘子皮也不是什么坏事情。更不能说是异食癖。橘子皮是很有功效的。

江西人喜欢吃橙子皮的原因如下：橙子皮营养丰富。用橘子皮炒出来的菜，清香脆嫩，十分下饭。

健脾开胃：对于食欲不振、消化不良、恶心、呕吐的人，如果适当的应用橙子皮，可以增进食欲、促进消化，因此橙子皮具有健脾开胃的功效。

吃橙子要剥皮是因为，作为水果食用，橙剥皮之后吃口感更好，爽口甘甜。

橙子皮跟橘子皮其实挺类似的，都是富含有丰富的维生素C，所以最健康的饮食习惯就是每天补足维生素C，可以提高免疫力，减少感冒的几率哦。

橙子皮的功效与作用

1、化痰降逆 橙子皮是很好的中药材，晒干后储存起来，如果出现痰多咳嗽的现象，可以取出适量的橙子皮泡水饮用，能有效化痰降逆。消食和胃 橙子皮除了化痰的功效外，还能起到消食的作用。

2、功用主治 快气利隔、化痰降逆、消食和胃、解酲、杀鱼蟹毒。主胸膈气滞、咳嗽痰多、饮食不消、恶心呕吐、醉酒。《食疗本草》：去恶心胃风，取其皮和盐贮之。《开宝本草》：散肠胃恶气，消食，去胃中浮风气。

3、所以也可以起到消食、化痰的作用。相对来说，晒干的方法是更好的，晒干后的橙子皮挥发油大量减少，对人体也是有一定的好处的，泡水喝后有健胃利尿的功效。同时，晒干的方式也是更加的安全。

4、橙子皮的功效与作用 调理脾胃 橙子皮中含有大量天然的芳香类物质，能理气消食，也能调理脾胃，它既能消除疲惫中的炎症，又能促进消化液分泌，能让人们经常出现的胸腹胀满，以及腹部胀痛或消化不良症状很快好转。

5、建议：病情分析：用橘子皮煮水喝可以去火，润肺，止咳，清痰。

6、橙子皮的功效与作用 化痰降逆 橙子皮的作用有哪些？橙子皮是很好的中药材，晒干后储存起来，如果出现痰多咳嗽的现象的话就可以取出适量的橙子皮泡水来饮用，这样就能有效地化痰降逆。

请问橙子皮做菜吃可以吗?煮水喝可以吗?有什么功效?

气利隔；化痰降逆；消食和胃；解酲；杀鱼蟹毒。主胸膈气滞；咳嗽痰多；饮食不消；恶心呕吐；醉酒 ①《食疗本草》：去恶心胃风，取其皮和盐贮之。 ②《开宝本草》：散肠胃恶气，消食，去胃中浮风气。

橙子皮本身就具有较好的药用价值，将其与盐水一起炖，能起到很好的健脾、燥湿等功效与作用，对于人体健康是比较好的。

橙子皮的功效与作用 调理脾胃 橙子皮中含有大量天然的芳香类物质，能理气消食，也能调理脾胃，它既能消除疲惫中的炎症，又能促进消化液分泌，能让人们经常出现的胸腹胀满，以及腹部胀痛或消化不良症状很快好转。

我很爱直接吃柠檬皮,橙皮,桔皮这类水果的皮,吃多了有害么?

这类水果一般都有用保鲜剂来保护水果的，保鲜剂可能导致水果中的二氧化硫残留量超标，轻则会出现头晕、恶心和腹泻等症状，严重时会引起急性中毒。吃多了这种水果还会上火的。

苹果皮中就含有丰富的抗氧化成分及生物活性物质，吃苹果皮对健康有益。

另外，新鲜橘皮***肠胃，还可能是因为橘皮表面附着有农药或保鲜剂，一般的水洗日晒可能并未将这些有害物质去除干净。因此，最好不要用鲜橘皮泡茶或泡酒，自己晒制陈皮时，还要注意表面发霉的橘皮也不要使用。

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