荔枝配什么炒好吃（荔枝配什么炒好吃呢）

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本文目录一览：

• 1、荔枝炒芹菜
• 2、做法,荔枝炒瘦肉怎么做好吃,荔枝炒瘦肉的家常做法
• 3、荔枝炒肉好吃吗?

荔枝炒芹菜

1、做法 瘦肉切丝，放点生抽，腌制10分钟。芹菜摘去叶子，洗净，划成细条，切成一寸左右的段。蒜切片，干辣椒切段。热锅凉油，下入肉丝炒散，肉丝变色后，放入辣椒、蒜片、芹菜段，荔枝。

2、芹菜这种美味的食物可以多吃，适合所有年龄的人。虽说芹菜的味道不是很多人特别喜欢，但是芹菜对身体有很好的影响。如果产后女性有便秘和其他症状，吃芹菜自然是合适的。产后吃芹菜的人也有利于女性朋友的身体恢复。

3、制作芹菜肉丝炒香干这道菜的时候，芹菜需要提前焯水的，焯水的时候，放入适量食盐和食用油，这样能够让芹菜的外观更加翠绿。

4、芹菜不能和虾、蟹、牡蛎等海鲜一起吃，具体情况如下：芹菜+牡蛎：降低锌的吸收 。芹菜+蛤：一起吃会引起腹泻 。芹菜+螃蟹：一起吃会引起蛋白质的吸收。芹菜+河蟹：影响蛋白质的吸收。芹菜+黄豆：降低铁的吸收。

5、不要吃那么油腻的东西小编也知道这些运动员只有对自己严格要求才能够在比赛中拿到好成绩，如果运动员对自己那么松懈，那么在遇到困难的时候可能就会很容易放弃。

6、提取码：ivce 跟孕妇的饮食搭配一样，坐月子的饮食搭配十分关键，由于孕妇在生产全过程中也有很多的精力耗费和血液耗费，生完孩子需要多方面调养修复，主要是根据合理饮食，也就是靠孕妇营养餐食谱。

做法,荔枝炒瘦肉怎么做好吃,荔枝炒瘦肉的家常做法

1、首先，准备好所需的食材。需要荔枝肉100克，猪肉150克，胡萝卜50克，青椒1个，葱姜适量。将猪肉切成薄片，青椒和胡萝卜切成丝状备用。接下来，将炒锅预热，倒入适量的油，加入葱姜爆香，放入猪肉片煸炒至变色。

2、准备食材：猪瘦肉适量，荸荠适量，红曲、湿淀粉适量，葱、蒜、白糖、香醋、酱油适量。接着将划上刀花的肉片切成斜长方形的块状。随后切开荸荠，将肉块与红曲粉、湿淀粉用手抓匀。

3、步骤：里脊肉十字花刀切成大小均匀的块，加一勺盐2勺粗地瓜粉抓匀。土豆切成同等大小的块。锅内倒多点油，烧至9成热。将肉块一个一个下锅炸。炸到焦黄色沥干油装盘备用。锅内油继续炸土豆块。

4、原料：猪瘦肉300克，葱段15克，蒜瓣2粒，荸荠6粒，酱油15克，香醋13克，白糖15克，红曲粉5克，湿淀粉35克，骨汤30克，麻油2克，熟猪油1斤（耗75克）。

5、荔枝肉的做法如下：工具/材料：猪肉、土豆、蛋清、料酒、盐、白醋、耗油、淀粉、番茄酱、葱、花生油。准备好食材备用。葱、蒜切末，土豆去皮切小块备用。猪肉片成均匀的片状，切花刀。

6、主料：里脊肉250克、菠萝几小块、土豆1个、葱5克、蒜3瓣、姜5克、淀粉1调羹、盐适量、红曲粉1茶匙、番茄酱2调羹、香油半调羹、醋5调羹、糖1调羹 生抽1调羹、水淀粉5调羹。

荔枝炒肉好吃吗?

1、荔枝炒肉是一道家常的南方特色菜品，营养丰富，味道鲜美。做法简单易学，今天我来分享一下我自己的做法。首先，准备好所需的食材。需要荔枝肉100克，猪肉150克，胡萝卜50克，青椒1个，葱姜适量。

2、放进冰箱里面冰镇一下再拿出来吃，这样的荔枝会特别冰爽好吃。把荔枝壳煮水，荔枝壳煮水能够解热，多吃一些荔枝也不会上火。和肉炒着吃，荔枝炒菜不仅能够让配菜有满满的香甜味道，荔枝也会特别鲜嫩多汁。

3、待肉片现出似荔枝形状时，倒入漏勺沥去油。炒锅留余油，先下蒜米再下葱段、白糖、香醇、酱油，湿淀粉调稀勾芡，翻炒几下即成．荔枝肉色泽带红，形似荔枝，质地脆嫩，酸香味佳，酸甜可口。

4、葱姜切细丝；将虾仁洗净改刀成丁，加精盐、蛋清、水淀粉拌匀；荔枝去皮、核，将肉切成丁；精盐、味精、水淀粉、水调匀成味汁；炒锅注油烧至六成热，放入虾仁滑散，再放入葱姜丝，荔枝略炒，烹入味汁炒匀即可。

5、锅里多下点油，烧到五成热，把虾放在中火上半分钟，直到八成熟，然后 做法：荔枝炒肉。配料如下：里脊肉500克，荔枝20个，盐1茶匙，酱油1汤匙，蚝油1汤匙，生抽1茶匙，淀粉1汤匙。

6、许多朋友们都不知道，荔枝其实和肉类都还般配，猪肉牛肉，一起炒一起煲都各有各的味道。

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