红心柚子嘌呤含量,红心柚子嘌呤含量高吗

1. 痛风病人能不能吃柚子吗?患者年龄:5？
2. 痛风病人能不能吃柚子吗？
3. 痛风能吃雪里蕻吗？

痛风病人能不能吃柚子吗?患者年龄:5？

痛风病人能吃柚子。痛风是由于嘌呤代谢导致体内高尿酸血症，导致晶体沉积在关节上，导致炎症发作的一种疾病，又称为晶体性关节炎。最终控制体内的尿酸水平是非常重要的，但尿酸又是由于嘌呤增多导致的，所以吃低嘌呤饮食对病人来说就是非常好的。

痛风病人能不能吃柚子吗？

柚子是可以吃的，但是要适量。痛风病人的饮食禁忌主要是嘌呤较高的食物，例如动物内脏、豆制品、芦笋、香菇、扁豆、龙须菜、菠菜、蘑菇紫菜、海鲜及啤酒等。可以适当吃柚子，只要不过多就可以了。平时要长期服用药物治疗。

痛风能吃雪里蕻吗？

谢邀！能吃。之前我回答过痛风患者饮食宜忌的有关问题。这几天推送的都是痛风能吃大葱吗、痛风吃什么会发作啊之类的问题。你说雪菜我懂，说雪里蕻我还特意查了一下，汗！

痛风病患者，饮食方面要注意，不能大量摄入富含嘌呤的食物（动物内脏、海鲜等），酒也要少喝或不喝。这里我觉得有必要再次强调一下，我们叫“限制摄入”，并不等于禁食！

糖、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素，这是维持人体正常生理代谢所必须的六大营养素。痛风病患者，高尿酸血症是突出表现，而人体尿酸的生成，只有20%来自于外源性食物因素，80%都是内源性代谢的结果。有的时候，这20%的因素，由于个人饮食结构不合理，成了“压死骆驼的最后一根稻草”！所以，饮食因素虽然很重要，但也不要因噎废食。雪菜（雪里蕻）可以吃，雪菜肉丝面也可以吃！糖尿病患者，打着胰岛素，面食（糖类）不也是照样要吃吗？一定要均衡营养，像动物内脏这种食物，我没有痛风都不吃，所以能不吃就不吃吧。但是精肉、奶类、蛋类等优质蛋白，是需要吃的。不要过食即可。

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嘌呤代谢的终产物是尿酸，因此传统认为痛风患者应限制高嘌呤食物（包括肉类和蔬菜）的摄入。最新的观点是动物嘌呤比植物嘌呤更易诱发痛风发作，但富含嘌呤的蔬菜与痛风发病率的增加无相关性。

限制嘌呤摄入主要是限制动物嘌呤的摄入量，而富含嘌呤的蔬菜由于并不明显增加血尿酸水平，且在健康人体中摄入蔬菜与血尿酸水平及肾结石发病风险的降低有关。2012年ACR痛风指南鼓励痛风患者摄入新鲜蔬菜。

豆类及豆制品（如豆腐脑、豆腐、豆浆等）是亚洲的传统食物，以往认为属高嘌呤食物，建议痛风患者避免食用。目前研究则发现摄入豆类和豆制品是痛风的保护因素，其可能的机制与豆类促尿酸排泄作用有关。此外，豆类及豆制品含有丰富的蛋白质，可弥补限制红肉摄入带来的蛋白质摄入减少，还可降低冠心病的发病风险。因此痛风患者可增加摄入豆类和豆制品。

新鲜的雪里蕻有苦涩味道，含有草酸，建议焯水一分钟，之后凉拌即可，痛风病人可以吃。

有禁忌的是盐腌渍雪里蕻，高盐膳食不仅对痛风病人不好，正常人都要少吃，高盐膳食和高血压心脏病胃癌相关，所有食物的盐，味精，酱油，大酱等调理，折合推荐量不超过2000毫克钠，也就是一天不超过5克盐。

按照它的嘌呤含量来说能吃，但是要看你的尿酸值是不是在超标的边缘，忌口并不是说那些高嘌呤含量的食物绝对不能吃，而是在尿酸值高到某个限度时不能吃，所以还是治愈痛风才是重点！中药外用药彻底治愈痛风，痛风不属于疑难杂症范畴，没有那么神秘！

谢谢邀请。

雪里蕻又叫雪里红，雪菜。属于十字花科植物。属于蔬菜。蔬菜在痛风病人是可以食用，每100g食物含嘌呤24.4mg，低嘌呤食物，因此可以吃。

雪里蕻也多做成咸菜，如果是这样，痛风合并高血压的病人不建议过多摄入。

痛风的根本原因是高尿酸血症，如今高尿酸血症、高血压、高血糖、高血脂已成为危害人们机体的四高。这些代谢性疾病往往共存。痛风病人需控制血尿酸，控制嘌呤摄入，同时也要注意其他合并症的存在。

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