博白荔枝好吃吗,广西博白荔枝
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泡水喝:荔枝由于晾晒后其含糖量较高,直接吃可能会感觉比较甜腻。此时可以将荔枝干用来泡水喝,将荔枝干用温水浸泡,使荔枝干的糖分溶解于水内,喝水的同时吃掉荔枝干,不仅补充身体水分,还能吸取荔枝干的营养成分;
直接吃最好
直接吃:脱水以后的荔枝干直接吃,属于一种较为简单的方法,直接吃较大程度保留了荔枝干中的营养成分,减少了荔枝干中脂肪、蛋白质等的流失,能达到较好的食用效果;
荔枝干是滋补的东西,一般我们都是拿来补气血的,烧开水,放入红枣和十来颗干荔枝,烧到荔枝吸饱水,加入酒酿后把蛋打散放进红糖就好了,做早餐或者甜品,味道很好啊,而且滋补,
直接吃最好
直接吃:脱水以后的荔枝干直接吃,属于一种较为简单的方法,直接吃较大程度保留了荔枝干中的营养成分,减少了荔枝干中脂肪、蛋白质等的流失,能达到较好的食用效果;
荔枝干可以做菜
荔枝干味道想香甜,用来煲汤炖煮食物十分合适,炖猪夹心肉既美味又滋补。需要准备的食材荔枝干、猪肉、红糖、料酒、姜片。先将猪肉清洗干净并去油筋块待用,荔枝干剥壳洗净,接着把猪肉和荔枝干倒入高压锅中,加适量水、姜片、料酒以及红糖,然后盖上盖子煮10分钟既可。
干荔枝最简单的吃法是熬粥
干荔枝的营养丰富,具有极好的滋补功效,可以与山药一起做一道养生粥。首先准备10颗左右荔枝干,山药,粳米以及冰糖。将粳米洗净后用清水泡上20分钟,荔枝干剥壳清洗干净,山药去皮并切成小块用清水浸泡待用。接着把泡好的粳米和荔枝干放入电饭煲中,同时加入山药和水按下煮饭键,等到粥比较浓稠而且粳米已经煮烂时加入冰糖,冰糖煮化之后就可以盛粥食用了。
1、荔枝干可以熬粥
荔枝干的营养丰富,具有极好的滋补功效,可以与山药一起做一道养生粥。首先准备10颗左右荔枝干,山药,粳米以及冰糖。将粳米洗净后用清水泡上20分钟,荔枝干剥壳清洗干净,山药去皮并切成小块用清水浸泡待用。接着把泡好的粳米和荔枝干放入电饭煲中,同时加入山药和水按下煮饭键,等到粥比较浓稠而且粳米已经煮烂时加入冰糖,冰糖煮化之后就可以盛粥食用了。
2、荔枝干可以做菜
荔枝干味道想香甜,用来煲汤炖煮食物十分合适,炖猪夹心肉既美味又滋补。需要准备的食材荔枝干、猪肉、红糖、料酒、姜片。先将猪肉清洗干净并去油筋块待用,荔枝干剥壳洗净,接着把猪肉和荔枝干倒入高压锅中,加适量水、姜片、料酒以及红糖,然后盖上盖子煮10分钟既可。
3、荔枝干可煲糖水
荔枝干与红枣银耳一起可以一道香甜滋补的糖水。需要的食材有荔枝干、红枣、干银耳和红糖。首先需要将红枣和银耳用清水泡发,同时将荔枝干剥壳洗净,接着把撕成块的银耳、红枣和荔枝干一起倒入电压锅内并加入适量水,按下煲汤键,等到提示音想起后加入红糖搅拌均匀,红糖融化后就可以食用了。
材料:
荔枝,柠檬,麦芽糖
做法:
1.去壳的荔枝
2.去核的荔枝
3.荔枝倒入锅中,加适量白砂糖或冰糖
4.大火将荔枝煮软后放麦芽糖
5.随着水份的蒸发,慢慢变成琥珀色,挤入柠檬汁,将剩下的柠檬皮也扔下去
7.取上两小勺冲上热水或冰水都可以觉得是夏季和冬季的最佳饮料
到此,以上就是小编对于荔枝干怎么烧才好吃的问题就介绍到这了,希望介绍关于荔枝干怎么烧才好吃的5点解答对大家有用。
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