苹果橙子柚子柠檬（苹果橙子柚子茶）

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本文目录一览：

• 1、水果有哪些
• 2、含维生素d十大水果排名
• 3、几月份采摘什么水果

水果有哪些

梨果：苹果、沙果、海棠、野樱莓、枇杷、欧楂、山楂、梨（香梨、雪梨）、温柏、蔷薇果、花楸。核果：杏、樱桃、桃（水***、油桃、蟠桃等）、李子、梅子（青梅）、西梅、白玉樱桃。聚合核果：黑莓、覆盆子、云莓、罗甘莓、白里叶莓等。瘦果：草莓、菠萝莓。

一年四季当季水果有：春季水果：番石榴、青枣、枇杷、桑葚、樱桃、莲雾等。夏季水果：草莓、莲雾、桃、李、西瓜、菠萝、芒果、柠檬、百香果、火龙果、杏、荔枝、猕猴桃、香蕉、椰子、樱桃等。

世界上的水果有草莓、桑葚、蔓越莓、蓝莓、黑莓、覆盆子、梨子、金桔、葡萄柚、香橼、佛手、指橙等。草莓：原产南美，中国各地及欧洲等地广为栽培。草莓营养价值高，含有多种营养物质。桑葚：桑葚又名桑蔗、桑枣、桑果、桑泡儿等，桑树的成熟果实，为桑科植物桑树的果穗。

春季水果：草莓、樱桃、菠萝等。 夏季水果：西瓜、芒果、桃子等。 秋季水果：苹果、梨、柿子等。 冬季水果：柑橘、柚子、红枣等。详细解释 春季水果：随着春天的到来，大地开始复苏，许多水果也应季而熟。草莓是春季的代表水果，其鲜艳的颜色和独特的口感深受人们喜爱。

草莓 2 塌瞎橙子 2 鲜枣 2 枇杷 2 柿子 2 龙眼 30. 柑桔 3 桃 3 甘蔗 3 椰子 3 番石榴 3 榴莲 3 樱桃 注：由于原始列表中“超过 35个了”这一表述，考虑到列表中确实列出了36种水果，因此已将其包含在内。如果需要严格限制在35种以内，请移除“樱桃”一项。

水果的种类有非常多种，以下是一些常见的水果种类： 苹果：如红苹果、青苹果、富士苹果等。 香蕉：黄香蕉、牛奶香蕉等。 橙子：如橙、柚子等。 葡萄：如紫葡萄、绿葡萄、无籽葡萄等。 草莓：如红草莓、草莓奶油等。 樱桃：如红樱桃、黑樱桃等。 西瓜：如甜瓜、哈密瓜等。

含维生素d十大水果排名

樱桃 樱桃是一种富含维生素D的水果。除了维生素D，樱桃还含有丰富的维生素C和其他矿物质。它们对于增强免疫系统功能和维持骨骼健康都有积极的作用。 柠檬 柠檬也是含有维生素D的水果之一。虽然柠檬中的维生素D含量相对较低，但与其他富含维生素D的食物一起食用时，可以帮助提高维生素D的吸收和利用。

含维生素d十大水果有刺梨、酸枣、沙棘、猕猴桃、荔枝、水***、杏子、甜瓜、柑桔、番木瓜。刺梨 刺梨又叫刺菠萝，别看它其貌不扬，它可是目前世界上维C含量最高的水果。每一百克含维C2054~2725毫克，是真正的“维C之王”。酸枣 酸枣口感酸甜适度，生津止渴，小小的一颗果实却包含着丰富的营养物质。

苹果、樱桃、柠檬、桑葚水果含维生素d最多。维生素D主要存在于海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉中。另外像脱脂牛奶、鱼肝油、乳酪、坚果和海产品、添加维他命D的营养强化食品，也含有丰富的维生素D。植物性食物几乎不含有维生素D，维生素D主要来源于动物性食物。

含维生素d十大水果排名如下：橙子、柚子、草莓、蓝莓、西瓜、樱桃、桃子、葡萄、柠檬、苹果。橙子 橙子是一种富含维生素D的水果，每100克橙子中含有约40国际单位的维生素D。柚子 柚子也含有较高的维生素D含量，每100克柚子中含有约30国际单位的维生素D。

最维生素d的水果是荔枝，荔枝含有大量的维生素d，有着提高人体免疫力，预防肿瘤，促进钙的吸收的功效，维生素d的水果比较多，例如柠檬、桔子、香蕉苹果等水果。樱桃樱桃中微量元素的含量十分丰富，经常食用樱桃的话，可以有效的提高血液中的血红蛋白含量，从而达到补血养颜的效果。

几月份***摘什么水果

- 苹果：通常在秋季（9月至11月）***摘。- 橙子：一般在秋季至冬季（10月至1月）***摘。- 梨子：多在秋季（9月至10月）***摘。- 葡萄：通常在夏季至秋季（7月至10月）***摘。- 草莓：主要在春季至夏季（4月至6月）***摘。- 桃子：多在夏季（7月至9月）***摘。

苹果：通常在秋季（9月到11月）***摘。 桃子：通常在夏季（6月到8月）***摘。 橙子：视品种而定，有些橙子在冬季（12月到2月）***摘，有些则在夏季（6月到8月）***摘。 葡萄：通常在夏季（7月到9月）***摘。 西瓜：通常在夏季（6月到8月）***摘。

- 春季：3月至5月***摘的水果包括草莓、覆盆子、樱桃和柑橘类水果。- 夏季：6月至8月是许多水果的主要***摘季节，包括蓝莓、草莓、覆盆子、桃子、苹果、梨和西瓜等。- 秋季：9月至11月是***摘梨、苹果、葡萄和柿子等水果的最佳季节。

春季（3月至5月）：草莓、甜樱桃、柚子、杏子、菠菜、嫩黄瓜、青韭菜等。 夏季（6月至8月）：蓝莓、桃子、李子、西瓜、甜瓜、番茄、茄子、黄瓜、豆类（如豆角、毛豆）、秋葵等。 秋季（9月至11月）：苹果、梨、葡萄、柿子、核桃、南瓜、红薯、[_a***_]、洋葱、大蒜等。

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