香蕉苹果葡萄怎么做粥好吃,香蕉苹果葡萄怎么做粥好吃又简单

1. 苹果香蕉大米做粥能在一起做粥吗？
2. 小米苹果香蕉粥的做法？
3. 香蕉粥的做法？
4. 香蕉可以用来煮粥吗？
5. 晚餐三种你选谁：丰盛酒肉；小菜就粥；水果？

苹果香蕉大米做粥能在一起做粥吗？

是可以的，具体做法：

配料： 白米 1杯、苹果 1个、香蕉1只、葡萄干 2大匙、水 8杯、蜂蜜 4大匙

操作：

1.白米洗净沥干，苹果洗净后切片去籽，香蕉剥皮切成片

2.锅中加水10杯煮开，放入白米和苹果，续煮至滚沸时稍微搅拌，改中小火熬煮20分钟放入香蕉，再熬煮20分钟。

3.蜂蜜、葡萄干放入碗中，倒入滚烫的粥，拌匀即可食用。

小米苹果香蕉粥的做法？

主料 小米200g 山药一小段 苹果半个 红枣3颗 水果小米粥的做法步骤 1. 一、小米淘干净加三碗水 二、开火熬，山药 苹果去皮切丁放锅中 三、红枣三四颗洗净，去核 四、锅开后小火15--20分钟，熬到粘稠为止

材料:小米100克，苹果1个，香蕉1根，首先把小米用清水洗干净，放在一边备用，把苹果用清水洗干净削皮，切成小粒，放在一边备用，把香蕉去香蕉皮，切小片，用锅放适量清水，放米，放苹果，放香蕉，用大火煮开，转中火，打开盖，用勺子拌下，不粘锅，煮1个小时，加白糖，可以了。

香蕉粥的做法？

食材明细

香蕉、粳米、白砂糖。

1、如果用生粳米的话，事先浸泡一会，会更好煮，也更香。

2、取一根香蕉切块，加入适量的清水，用料理机将其打碎。

3、将打碎的香蕉糊倒入锅中，再加入适量的清水大火煮开。

4、煮开后，将剩饭倒入锅中，大火煮开后转小火煮8分钟左右。

电饭煲洗干净后，倒入适量清水烧开；大米淘洗干净，备用；

香蕉去皮，切薄片；

香蕉要选熟软度比较高的；清水烧开时，将大米放入锅里；多搅拌几次，以免粘锅；米粒煮至8分熟；放入香蕉片；多搅拌几次，这样香蕉粥会比较浓稠；香蕉粥煮至软烂时，即可断电；

香蕉可以用来煮粥吗？

可以的。原料：香蕉1根、大米50克做法：1. 香蕉去皮，切片；大米洗净，沥干水分。2. 锅中加适量水，烧开，放入淘洗干净的大米，用勺子搅拌几下，改为小火煮15分钟。3. 香蕉倒进去，用勺子不停的搅拌，至粥变的粘稠，关火，趁热即可食用

晚餐三种你选谁：丰盛酒肉；小菜就粥；水果？

说到柳州，你一定知道柳州螺蛳粉吧，但是你知道在夏天柳州的白粥也很受欢迎吗，看到这你会说，不就是一碗白粥吗，当然把大米的香甜熬出来是基本操作啦，但是再加上十几种配菜随便吃！随便吃！随便吃！只需6元买一碗白粥，菜不***，不限种类。良心老板每天***购新鲜蔬菜，爆炒出十几种美味菜肴，有莲藕，红薯叶，酸爽青椒，苦瓜，茄子，酸笋炒黄豆，豆角，猪血，芋蒙，节瓜南瓜土豆（拍累了三个一起拍了）还有黄豆芽，大头菜，酸菜，豆豉，特别推荐萝卜干无敌嘎嘣脆。当然如果你是土豪，在家里配着你的涪陵榨菜跟茶叶蛋吃吧！别光看着图片流口水，记得点赞哦！！！今天一碗白粥我配了13个菜，你呢？能吃得下几个菜？

刚刚看到这个问题就立马点开来回答，原谅不请自来。

这三种吃法如果重新排一下顺序，既不单调，也不缺失营养。那么怎么排呢？

中午，可以安排丰盛酒肉；下午可以穿插着吃些水果；晚饭嘛，就宜简单一些了，小菜就粥。

按照人体跟时间的对照来解释一下，人体有五脏六腑有12经络，每一个脏器与条经络都有自己的工作跟休息时间。

为啥安排丰盛酒肉在中午饭时间呢？11点到13点是脾胃的工作时间，除却早餐后，对于工作一天的身体而言这个时候也需要吃点有营养的尽量丰盛一些的东西。这些食物会经过脾胃的消化后再把这些营养物质输送到我们的身体各部位，下午的工作才会更有精力。

午饭后几个小时，食物经过消化，身体在下午的工作中也有消耗，而距离下班晚餐时间还会有些时间。所以这个时候适当补充些小零食，比如水果。水果富含大量维生素与微量元素，可以帮我们的身体做到稍稍提神。

正确的晚上上床睡觉的时间应该是晚上21点到23之间，所以为了不给我们的脾胃造成负重就要适当适量晚餐。什么东西又耐饥垫肚又不缺失营养呢？粥，再搭配些时令蔬菜，既不失口感又满足需求。

所以，晚饭尽量以清淡易消化的食物为主，对身体健康是最有益处的哦！@头条号 @普济

我选小菜就粥，在家自己做饭很容易做到。

我不记得听哪个专家讲水果在上午吃是金果，下午吃是银果，晚上吃是毒果 ，具体原因我忘了，不过我一般晚上是不吃水果的。

至于酒肉，虽然吃的时候很痛快，但是油脂高的东西不易消化，尤其对于血脂高的人晚餐吃荤更是大忌。嘴馋想吃了可以放在中午吃😜

所以我晚餐选小菜就粥。

到此，以上就是小编对于香蕉苹果葡萄怎么做粥好吃的问题就介绍到这了，希望介绍关于香蕉苹果葡萄怎么做粥好吃的5点解答对大家有用。