秋葵芒果做好吃甜品,秋葵芒果做好吃甜品怎么做

1. 健康零食怎么做？
2. 情人节必须吃牛排配红酒吗？自己在家怎么煎牛排？
3. 海南特产零食什么好吃？

健康零食怎么做？

健康零食，简单来说应该是吃了对身体有好处，又不会给身体带来伤害的零食。综合人体所需来说，富含多种营养，低脂、有膳食纤维，不容易上火、容易增肥，给身体器官带来过重的消化负担的零食，都属于健康零食。

下面就给大家分享几款健康零食的制作方法：

有些新鲜水果，肉厚、果肉纤维很多，口感酸甜。比如菠萝、杏子、大枣、葡萄等。这种水果非常适合拿来制作水果干。能让水果摇身一变得到不同于普通水果的口感，还能保留水果的糖分、果肉纤维，应该算是一种可以常吃的健康零食。

水果干的做法也很简单，如果有烤箱或者专门的烘干器更方便制作。只要选择自己喜欢的水果，切片或者切块，如果喜欢口感更好些，可以先用糖水浸泡一下。害怕摄入糖分过多的就不要用糖水泡了，但是成品口感会有些偏酸。放入烤箱或者烘干器内，小火慢慢烘干即可。现在的手工水果茶也是这么做的。

此外还可以用同样的方法制作蔬菜干。比如香菇、秋葵、红薯都可以拿来烘干。蔬菜的话建议稍微添加一点盐，吃起来咸鲜香脆。关键是很健康。

奶类同样属于人体所需的健康食物，加入水果后吃起来更幸福。

今天给大家分享一款小零食，超级简单，既好看又好吃。过年的时候可以做给孩子。

【用料】

山药 半根 苹果 半个 草莓 10粒 白糖 适量 黑芝麻 适量

【步骤】

1.把全部草莓切去根部。其中五粒草莓一分为二。

2.另外的五粒用水果挖勺器挖出一个球。

3.把苹果削皮放在盐水中浸泡一下，防止氧化，同样挖出五个小球，也放在盐水中泡一下。

回答悟空，健康零食确实是自己动手做的最健康了，比如，南瓜饼，南瓜去皮切片蒸熟放入糯米粉揉均匀做成小剂子包上红豆沙泥压成小饼放平底锅烙两面金黄色即可特别好吃。紫薯小丸子，紫薯去皮切片蒸熟压成泥状加少许糯米粉少许白糖揉均匀做成圆形沾上芝麻下油锅油炸变色即可。太多了，先为各位介绍两款。

自制地瓜干

自制地瓜干，简单易学，健康又美味！

原料：地瓜，水少量。

步骤1：地瓜洗干净，放入锅中煮熟；

步骤2：煮熟后地瓜去皮；

步骤3：将去皮后的地瓜切成条；

步骤4：放入阴凉通风处晾半天；

步骤5：将晾干后的地瓜干放入微波炉中，高火4分钟，取出后，再反面高火2两分钟（软硬程度自己掌握）；

步骤6：取出晾1-2小时后即可食用。

喜欢的可以关注@不二美味，每天分享更多美味。

健康零食怎么做？每个人都买过零食，而外面买的到底是什么做的呢是看不见的，大多数都应该不是很干净的。下面我介绍一下做包子，买一包一斤装的面粉，买一小包酵母粉。首先把酵母粉5克放入一小半碗冷开水中搅拌。拿一个盘子把一斤粉放入盆中倒入搅伴好的酵母水揉成面团用保鲜膜包裹放四个小时等待发酵好了揉成一个个小馒头。再用蒸锅放少许水煮开再放入揉好的小馒头放入碟中入锅蒸15分钟即可食用。

情人节必须吃牛排配红酒吗？自己在家怎么煎牛排？

问我你算问对了！

现在市面上切好的速冻牛排都是***货！无论是西冷，菲力等等都是***货！想吃正宗的牛排，要买整条的牛里脊自己切，就拿菲力牛排来说，切完要用海盐，黑胡椒，洋葱，蒜头，蘑菇，迷迭香，橄榄油腌制片刻，平底锅，黄油，锅烧热，煎！牛排下锅后，腌制的料头也一起下锅煎，如果想好看，就用铁板网格捞出花纹！牛排两面煎黄，几分熟看自己喜好吧！牛排和蔬菜煎好装盘！酱汁有调好的，hp小牛排酱不错，加红酒稀释，在用大火熬粘稠，浇在牛肉上就可以了

谢谢邀请

情人节必须吃牛排配红酒吗?

按个人的经济条件，个人的喜爱，而定。

在家怎样煎牛排?

黑胡椒牛排

主料:牛排200克，生菜30克，胡萝卜，小番茄各20克，煎蛋1个。

调料:橄榄油20克，盐，味精，老抽各5克，黑胡椒汁30克。

制作:

1.牛排，加盐，味精，老抽腌渍20分钟。

2.锅内放入橄榄油，烧至五成热时放入牛排，小火两面各煎3分钟，取出放入盘中，浇上烧热的黑椒汁，用生菜，胡萝卜，小番茄点缀，煎蛋。

情人节必须吃牛排配红酒吗？自己在家怎么煎牛排？

感谢邀请！我是头条美食作者〔夏夏日食记〕，一个热爱美食的宝妈。

情人节吃牛排配红酒我觉得是有必要的。

• 其实不管是热恋中的小情侣[_a***_]已经结婚很多年的老夫老妻，我觉得情人节都有必要两个一起浪漫一下。
  
• 不管是在外面高大上的西餐厅还是在家里自己做个浪漫的烛光晚餐，这个节日的仪式感还是要有的。
  
• 可能有的人会说都老夫老妻了，还搞这些虚头把脑的事情做什么，我要说你的想法大错特错，结了婚的人更需要一起隆重的过一下这个节日，增进一下夫妻的感情。

情人节自己在家怎么煎牛排，做出丰盛的晚餐？

需要准备的材料：

主材：牛排、意面、秋葵、生菜

水果：圣女果、芒果、黄桃、香蕉、火龙果

酒水：红酒

烘托气氛道具：蜡烛、仿真玫瑰花片(是买蜡烛的赠品)

制作过程：

1. 超市买的半成品牛排，腌制过的不需要自己再放调料了，也可以买没有腌制过的牛排放上粗盐、黑胡椒粉、料酒、少许的生粉、生抽，提前腌制一晚。平底锅预热，融化黄油，放入牛排用小火慢慢煎制8分熟盛出（个人喜欢吃比较熟一点的口感）；
2. 水烧开，下入意面煮8分钟左右捞出，用凉白开水过凉，淋上香油翻拌一下；
   
3. 用开水淖一下秋葵和生菜，捞出过凉，秋葵切成星形；
4. 拿出家里只用过一回的西餐盘，盘底摆上生菜，上面放上煎好的牛排，另外一侧摆上煮好的意面，周围放上切好的秋葵装饰；
5. 打开牛排配带的酱料包，倒入西餐盘配套的酱料碗里；
6. 把火龙果、黄桃、香蕉、芒果切好装入西餐盘配套的水果碗里，爱吃沙拉酱的可以淋上一点，我淋的酸奶；
7. 拿出只用过一回的西餐桌垫，摆盘，拿出珍藏了很久的红酒，点上特意为情人节烘托气氛而买的蜡烛，洒上几片赠送的仿真玫瑰花片，浪漫的烛光晚餐就完成了。
   

情人节没有固定的菜单，吃的是气氛和心情。按照中国人的习惯，喝白酒的人可能更多。如果想吃牛排的话也很方便，可以从网上买包装好的牛排，在家自己按照说明做就行了，一般都挺好吃的。

海南特产零食什么好吃？

椰子糕、菠萝蜜干、速溶椰子粉、儋州粽子、黄灯笼辣椒酱、秋葵脆、椰香薄饼等等,海南地处热点,物产十分丰富。

2、海南盛产椰子、萝蜜、芒果、番石榴等热带水果,椰子食品类主要是各种椰子糖果、椰花、椰角、椰糯糕、椰香酥饼、椰片糖、椰子粉和椰子酱等。

热带果脯类和鲜果类主要有芒果干、益智果等

到此，以上就是小编对于秋葵芒果做好吃甜品的问题就介绍到这了，希望介绍关于秋葵芒果做好吃甜品的3点解答对大家有用。