红心柚子可以做酸菜吗,红心柚子可以做酸菜吗***

1. 贵州酸菜怎么个做法？
2. 吃酸菜时最好吃什么可减少亚硝酸盐的危害？
3. 柚子果实的皮叫什么？
4. #你吃对了吗#月经期间可以吃橘子吗？

贵州酸菜怎么个做法？

贵州酸菜的用料

萝卜秧 三选一，一斤芥兰 三选一青菜 三选一面粉 一小撮白醋 5瓶盖

贵州酸菜的做法步骤

将做法保存到手机

步骤 1

萝卜秧或芥蓝或青菜沸水轻焯（不要洗哦），然后马上入冷水洗干净（很重要，这样就会脆），放入坛中

步骤 2

干净锅（无油）加入3碗左右的冷水加一小撮面粉搅匀，3瓶盖白醋，一起烧开，滚水倒入坛，淹没菜即可

步骤 3

再往坛中加2瓶盖白醋。常温放2天，感觉到酸就可以吃啦！

吃酸菜时最好吃什么可减少亚硝酸盐的危害？

吃酸菜时最好同时吃新鲜蔬菜、水果，例如辣椒、菜花、香菜、蒜苗、芥菜、苦瓜、雪里蕻、鲜橘、柚子、鲜枣、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓等。

因为维生素C能与亚硝酸盐发生还原反应，阻止致癌物质生成。也可在进餐前后口服维生素C。

柚子果实的皮叫什么？

柚子那层白色为橘络

橘络是芸香科植物橘及其栽培变种的果皮内层筋络。 中药橘络,别名又叫橘丝、橘筋、橘白丝等。

每个人都吃过柚子。果肉上通常有一层白色薄膜。包裹在柚子果肉上的白色薄膜叫什么名字？我们都称之为保护膜，因为这种模型保护柚子果肉。这个模型可以吃。我们可以用这种白色薄膜把它腌成泡菜吃。没关系，否则直接吃会很苦。

柚子的保存时间取决于它的完整性。一般来说，柚子是完整的，完好无损的。不剥皮的柚子可以保存一个月以上。柚子的适宜贮藏温度为10℃。柚子无剥落，表面完整，只需存放在阴凉通风处即可。它可以保存一个多月，剥皮后仍然鲜嫩多汁。

如果是剥皮的柚子，只能保存2-3天，因为柚子剥皮后会失去保护层，容易受到细菌入侵。同时，水分流失非常快。一旦大量失水，味道就会变差。

将去皮后的柚子放入冰箱，可保存2-3天

#你吃对了吗#月经期间可以吃橘子吗？

月经期一般对于没有痛经女性橘子是可以吃的，但如果正好出现剧烈痛经的时候，建议暂时不吃。因为生冷食物可能加重痛经。

月经期指月经的周期，一般以28天左右为一个月经的正常周期。月经期持续3-7天，月经量小于80ml。

月经期由于其独特的生理特点，需要女性朋友们对自己要多加呵护。 月经期由于激素波动的原因，全身抵抗力较低，同时月经期宫颈口处于开放状态，细菌容易上行感染，如果一旦经期过度劳累或休息，保养不好，容易引起盆腔炎症。所以月经期要特别注意月经期要注意卫生，注意保暖，不参加剧烈体育运动。饮食方面也要特别注意。

饮食方面的注意事项：

1、忌生冷食物：

宜食温热，中医学认为，血得热则行，得寒则滞。月经期食生冷，一则有碍消化，二则易伤人体阳气，导致内寒产生，寒性凝滞，可使经血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。即使在酷暑盛夏季节，女性经期也不宜吃冷饮。

　　月经期饮食应以温热为宜，选用大枣、羊肉、苹果等食品，少吃梨、荸荠、菱角、冬瓜等寒凉、滑泻食品。

　　2、忌食酸辣***食品：月经其间的女***到特别疲劳，消化功能减弱，胃口欠佳，因此，饮食上应注意食物的清淡和易于消化吸收，避免食用过酸和***性较大的食品，如山楂、酸菜、食醋、辣椒、芥末、胡椒等。

　　3、防止缺铁，荤素搭配：铁是人体必需的微量元素，对免疫、智力、衰老及能量代谢等都有重要作用。月经期由于铁的丢失较多，进补含铁丰富的食物非常重要。月经期和已经前后可以补点猪肝，瘦肉等。

温性或热性的饮料主要有以下几种

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