葡萄柚加什么精油好吃（葡萄柚子精油的功效与作用）

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本文目录一览：

• 1、葡萄柚精油功效和与基础油的搭配?
• 2、葡萄柚精油和甜橙精油怎么使用?
• 3、橘子精油&葡萄柚精油
• 4、葡萄柚精油应该搭配哪种基础油使用

葡萄柚精油功效和与基础油的搭配?

1、【主要功效】平衡油脂，消除肥胖，减少脂肪，促进循环，帮助消化，调理油性肌肤，减肥瘦身有显著功效。

2、这三种精油对利尿都有很好的效果，促进循环与紧致的作用。葡萄柚精油：对一些肥胖过度而引起的蜂窝型组织有很好的缓解作用，具有很好的消炎作用。另外，还有对皮肤具有美白、淡化的作用。

3、如果您需要瘦身效果的话：迷迭香精油2滴+葡萄柚精油2滴+肉桂精油2滴+10ml荷荷巴油。调配后***身体部位，帮助燃脂瘦身，排水排毒。

葡萄柚精油和甜橙精油怎么使用?

薰衣草精油2滴+尤加利精油3滴+迷迭香精油和葡萄柚精油各一滴，别忘了最重要的洋甘菊精油哦。这些精油加在一块儿，不仅能排毒养颜，更能舒缓压力，缓解紧张情绪哦。

葡萄柚精油3滴+天竺葵精油2滴+丝柏精油2滴+葡萄籽油10毫升，***身体可消水肿。葡萄柚精油3滴+甜橙精油3滴+茉莉花精油2滴，作熏香用可抗忧郁。

***法：精油要经过基底油稀释调和后才能使用，经过***很快就能渗入体内并被皮肤吸收。精油的使用量以“滴”计算，越精纯的精油使用量越少。

美容/***使用：用于面部美容，需要使用基础油，将精油稀释至1～3%以下，最好于晚间洁面后，用3～5滴稀释后的精油，均匀涂抹在面部，轻轻***至吸收。

橘子精油&葡萄柚精油

欧洲越橘子精油能够起到***治疗眼部疾病的作用，可以通过对于氧气和血液传输的改善，从而起到提升眼部功能的作用吗，改善近视眼、青光眼、远视眼等，所以，欧洲越橘子精油对远视有效果。

家用***精油保健类的好，例如：薄荷精油、橘子精油。薄荷精油 薄荷精油，薄荷经过水蒸馏或亚临界低温萃取出的成分。薄荷味清爽凉快，心神振奋。主治：清咽润喉、消除口臭具有很好的功效，并有舒缓身心的独特疗效。

橘精油和野橘精油不一样。橘类精油有柠檬、莱姆、野橘、橘子、红橘、佛手柑和圆柚。野橘精油不是橘，是甜橙，是柚子和橘子的杂交，橘精油和野橘精油种类不一样。

葡萄柚精油应该搭配哪种基础油使用

1、适合搭配甜杏仁，有很好的减肥瘦身作用 橄榄油的话，质地可能比较粘稠些 【使用需知】葡萄柚精油具感光性，使用后6小时内请勿晒太阳。

2、葡萄柚和柠檬都是纯精油，葡萄籽油是是基础油。所以前两者必须加基础油稀释才可以用的哦。稀释原则：一般肌肤：基础油的量（ml）除以2=纯精油的最大滴数。例如20ml基础油约需10滴精油（各种纯精油的总和）。

3、因为基础油的作用是稀释单方精油，所以发挥作用最重要的还是单方精油，建议再加一个薰衣草，因为薰衣草可以加强单方精油的作用，有条件再加个薄荷，精油之间效果相互促进。4--5款单方精油调配在一起效果最佳。

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