哪种芒果好吃产量高,哪种芒果好吃产量高一点
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— 食材清单 —
芒果螺500克,蚝油1勺,盐5克,生抽2勺,蒜6瓣,小米椒,螺蛳椒
做法步骤:
步骤 1
步骤 2
洗净滤干水。
步骤 3
大火放油,再放蒜、米椒。
步骤 4
芒果螺 250克 、 耗油 、 姜 、 蒜 、 葱
烹饪步骤
步骤1/4
锅内烧开水,下芒果螺焯一下,直接下火炒会有杂质类似细沙。
步骤2/4
锅内放油,热后,爆炒切好的姜、蒜、小米椒。
步骤3/4
下芒果螺,炒至螺开口,放蚝油,不放盐。
最后一步
放葱,起锅。
材料
芒果螺500克,小葱五根,姜一块,蒜两瓣,红干椒三个,盐少许,料酒一匙,生抽一匙,蚝油一匙。
做法
1芒果螺.用清水冲洗两三遍,开火,中火,炒锅三成热时下花甲翻炒至开口,倒出后反复用水冲洗,洗净泥沙;
2.葱切寸段,姜切丝,蒜切片,干辣椒切段;
3.炒锅注油,三成热时放蒜片、干辣椒段和姜丝,炒出香味,入芒果螺,调入料酒、生抽、蚝油和盐,旺火快速炒匀,最后放入葱段炒匀,关火即可。
香芒烧茄子
材料
大芒果1只,紫皮长茄子2条,精猪肉馅100g,姜片10g,海天金标蚝油1汤匙(15ml),生抽1/2茶匙(3ml),淀粉2汤匙(30g),油1汤匙(15ml)
做法
将大芒果削皮去核取果肉,将长茄子去蒂,都切成截面1.5cm见方,5cm长的粗条。
在茄条表面薄薄沾上一层干淀粉,大火加热炒锅中的油,迅速将茄条入锅煎炒2分钟,变软后捞出沥干油分。
准备工具:芒果若干,水果刀一把
第一步:洗净芒果,将其卧躺、刀从果身切开、分为两瓣
第二步:将两瓣芒果挑骨(这是最关键的一步,注意把握力度)
用水果刀讲切开的两瓣芒果里面的骨头剔除出来。
第三步:切瓣断丝(这也是很关键的一步,这样让芒果吃起来更有口感)
注意了!先竖切再横切。将其切成条状的。 竖切完毕后,转为横切全部切完,
将皮剥掉后就可以看到格子似的芒果果肉了...
芒果营养丰富,食用芒果具抗癌、美化肌肤、防治高血压、动脉硬化、防治便秘、清肠胃的功效。果实除鲜食外,还可加工成果汁、果酱、糖水果片、蜜饯、盐渍品等食品,此外,芒果叶的提取物还能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌,同时具有抑制流感***的作用。
芒果为著名热带水果之一,又名檬果、漭果、闷果、蜜望、望果、庵波罗果等,因其果肉细腻,风味独特,深受人们喜爱,所以素有“热带果王”之誉称。
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