香蕉没有芒果好吃吗（为什么香蕉芒果的热带水果不易放在冰箱里保存）

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本文目录一览：

• 1、香蕉和芒果你会选择哪样?
• 2、苹果香蕉哈密瓜芒果的选择理由
• 3、男人是香蕉好还是芒果好?

香蕉和芒果你会选择哪样?

1、男人吃香蕉和吃芒果都是特别好的，因为这两种水果味道好吃营养价值都特别的丰富，男人吃香蕉主要有以下几点好处！(1)预防心血管疾病 香蕉延年益寿，老少皆宜，被称为“智慧之果”。

2、增加免疫力，预防癌症： 香蕉内含Lectin，Lectin是一种蛋白质，在免疫系统上，可以进一步***T细胞分化，增强人体的抗癌的免疫力，而且它在肠胃道会直接被吸收，不像其他蛋白质会被分解，所以更具抗癌功效。

3、芒果贵，芒果一直比香蕉贵。芒果是热带水果，在中国种植面积小，需要国外进口，长途跋涉之下，运输费用就高。成熟的芒果不易保存，批发商***集的多是青芒果，下级批发商或者商贩需要放置一段时间，储存费用增加。

苹果香蕉哈密瓜芒果的选择理由

哈密瓜不但好吃，而且营养丰富，药用价值高。

香蕉：选弯；不选直；有芝麻点更好吃。西瓜：选条纹清晰且密；不选纹路模糊凌乱；脐眼小更甜，不选脐眼大的。芒果：选长的；不选胖的。挑选水果黄金法则 榴莲 圆润外形：圆润壳薄肉饱满；瘦长外形：瘦长肉少口感差。

因此，它是所有蔬菜中营养价值最接近完美的。香蕉果肉营养价值颇高，每100克果肉碳水化合物20克，蛋白质2克，脂肪0.6克；除此之外，还含多种多样营养元素和维生素。其中以维生素A含量最多，还含有各种矿物质。

男人是香蕉好还是芒果好?

芒果：益胃止呕、维生素A含量高，有益养生。香蕉：润肠通脉、含有大量钾可防止心血管硬化。柿子：止咳降压、舒缓呼吸道疾病。枇杷：润肺止咳、调节呼吸道的不适。木瓜：去湿舒筋、美白肌肤。

芒果含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的 香蕉果肉每100克含糖15%以上，酸0.2--0.3%，蛋白质5%，还有丰富的磷53毫克、钙19毫克、钾400毫克、维生素C24毫克。

有明显水肿和需要禁盐的病人不宜多吃 芒果色、香、味俱佳，营养丰富，每百克果肉含维生素C 56．4—137．5毫克，有的可高达189毫克；含糖量14～16％；种子中含蛋白质5．6％；脂肪16．1％；碳水化合物69．3％。

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